抓住年的尾声--12月复盘

1 .十二月印象最深刻的是？

01周末连续两天晚上一家人都去看艺校毕业汇报。

02周六幼儿园父子联盟运动会。

03完成了视频号日更21天阶段性胜利，并且继续延续。

04参加了小橙子的生日派对，好开心每一年大家都在一起。

05用道具上了一堂创意芭蕾基训课

06家门口的银杏叶黄了，一起玩起来吧。

07去吃了霸王餐小犇小锅，非常好吃。

08去了朝晖公园看银杏林。

09女儿幼儿园班级活动，小姐姐拿话筒。

10带队参加中小学生艺术节闭幕式，圆满结束。

11用喜糖包装给孩子做了一个卡包，女儿超喜欢。

12参加亲子剧《美术馆奇妙夜》的亲子工作坊。

13第一次摸小猪，孩子非常喜欢。

14平安夜一家人去游泳。

15带女儿去涂氟。

16圣诞节女儿收到的礼物，开心了好几天。

17周末外出亲子活动，第一次体验做陶艺。

18女儿自己剪头发，不忍直视，但是依然支持。

19一家人去拍了新年全家福。

20和小伙伴一起在家做了爆米花，成功。

21去女儿幼儿园看迎新活动节目。

2.十二月第一次尝试的新鲜事?

01第一次连续日更视频号21天成功。

02第一次连续两天一家人看同一场演出。

03第一次借用道具上芭蕾课。

04第一次看女儿那么开心的玩银杏叶。

05第一次去朝晖公园看银杏林。

06第一次带着学生在杭州大剧院演出。

07第一次和孩子近距离接触小猪，摸小猪。

08第一次体验做陶艺。

09第一次平安夜全家总动员去游泳。

10第一次在家做爆米花，大家翘首期盼，成功。

3.十二月对自己的新发现？

01确定了方向，开始了就持续，不中断，不放弃。

02认真工作，好好生活。

03努力让自己变得更好。

4.财务状况怎么样？

极简第五个月

消费3544.88

5.运动与饮食状况如何？

运动：

每天保证有跑步、呼吸冥想、拉伸、跳绳、舞蹈中的至少一项运动。

工作日和学生一起晨跑.

饮食：

01清淡，多蔬菜，少碳水，高蛋白。

02每天喝水至少1500ml。

03抗糖。

6.认识了哪些新的人？

7.自我成长有哪些收获？

01习惯

早起：

02技能练习

吉他：完成28次

英语：完成29次

8.看了哪些新的电影/演出/展会？

01省艺校舞蹈专业毕业汇报。

02《晴雅集》。

03幼儿园迎新活动。

9.看/听了哪些新的书/课程？

看的书：

听的书：

《人生由我》听的课：《格局商学院》、《东吴》

参加的课：

01《美术馆奇妙夜》亲子工作坊

02亲子陶艺

10.去了哪些新的地方？

11.人际关系如何（亲情，友情，爱情）？

亲情关系：

父母：

视频和电话。

夫妻关系：

互相交流，商讨问题。

亲子关系：

每天游戏、互动、绘本、按摩、逻辑狗；

每天睡前感恩和鼓励。

12.十二月自己最大的收获和心得是什么？

收获与心得：

01视频号持续日更，下定了决心就去做，没有什么是做不到的。

02通过观摩艺术展演，从内感受到艺术的美好。女儿非常非常喜欢，希望能感染和熏陶她。也要多走出去看看大千世界不同的美！

03摸了小猪，小动物真的是非常可爱。也发现女儿很有爱心和同情心。

04制定了家庭的运动日，每周风雨无阻的执行下去。

05凡事要多想一步，多做一点，会少很多麻烦。

不足：

01作息要完善，早起退化，少了2小时黄金时间。

02亲子时间要好好规划，固定化、秩序化。

03有时候事情多，会很急，对待他人的情绪也会不耐烦。静下心，冥想五分钟。

04要多问候父母长辈、至亲朋友。