【课程笔记】学习认知自我

一、用冰山理论了解自己

认识自我，首先要了解自我，可用冰山理论去了解：

冰山之上：专业、知识

冰上之下：能力，可迁移的能力（价值观、性格特征、动机）

1、专业、知识可通过后天学习得到，但能力一般是天然形成，后期很难改变。

2、价值观：   

     和企业的匹配度越高越好，在选择企业时可以参考企业文化；

     性格特征：个人行为的偏好，在选择工作岗位时可以有方向性的寻找；

     动机：成就动机、权利动机、亲和动机；在实际的工作当中，找到自己的动机偏好可以更有利于推进工作的进度和持续的动力。

在实际的工作过程中，我们要怎么找到合适自己的工作呢？

1、先确定你要分析的岗位（招聘平台搜出来该岗位以及这些人最后的方向，此做法可以判断这个行业和岗位未来的前途）

2、在招聘平台去搜索这个岗位的招聘要求（寻找共性要求，自己是否符合）

3、按照冰山理论来分析这些招聘需求（可以得出该岗位的需求模型）

4、将模型与自己对比，就知道自己合不合适了。

（这个做法避免了我们想找自己喜欢的工作却都是用亲身尝试的方式去寻找，太难而且代价太大）

二、四大要素决定你的市场价值

冰山理论越往下的因素才是决定一个人的市场价值的决定因素，越往下越难培养；

1、投入到知识（一般有钱就能买到，有网就能查到）

2、投入到技能（技能的定价如何？天花板在哪，取决于他的稀缺性），比如说技术，刚开始薪资很高，后来随着供给越来越多，稀缺性变弱，但招聘薪资没降，其实后来的加班时长是弥补了薪资的问题的。工作时间边长了人们的单位时间薪资就下降了。

3、投入到能力

（复杂问题解决能力、变现能力、结构化思维等等）

4、投入到冰山底层

价值观、动机、性格特质

三、四大迹象发现你的隐藏能力

天赋有四个表现：SIGN

1、自我效能（self-efficacy）

对某类事物的足够信心

2、本能（instinct）

那些让你跃跃欲试的事情-理财、打造个人品牌

3、成长（growth）

比别人快一倍的学习曲线

4、满足（Needs）

做完了虽然很累也会感到满足

四、3种方法将知识内化为能力

1、用20%解决80%问题

2、问题与知识相关联

一个观点：找到他成立的前提

知识点：找到他的边界

这些知识点是否能“工具化”；如果找不出问题，就用这个知识点去知乎回答问题，也许有新发现。

3、系统化训练

累计方法，不断填充应用场景，以后能轻松解决更多问题。

五、怎么让学习不靠意志力

1、明确的目标

2、让感性造动力：和别人比较、设置截稿日、阶段性奖励

个人感受：

1）目前家庭夫妻间正在使用“阶段性奖励法”，收效很大，因为奖励非常及时，动力就足。

2）对于自己的月度计划，现在设定了目标和截稿日，较有效果，但有时会有拖延。

3、营造学习环境

个人感受：耳濡目染，家里确实有个自律超级强的人，如果不学习怕是跟不上，而且自己也想提升自己了。效果显著。

六：如何让自己不成为定制化人才

1、定好发展方向

2、提升能力，让自己成为横向可迁移的人才

小leader：解决复杂问题和创新思维、辅导和激励下属让团队效率、提升公开演讲能力、复杂人际冲突沟通能力

高管：（思维）战略思维和理性经济学思维、（效率）运营和财务的知识、（营销思维）贯穿工作中、（领导力）

3、提升认知高度，让自己成为纵向可拓展的人才