李现 自控力

你的现男友 李现  太火了。

一部高甜剧，让他直登流量第一，微博涨粉1000万，从三四线演员一跃成为“七月老公”。

每天蹲点看剧的妹子看到他，都像是吃了兴奋剂，拼命安利身边所有人：只要你爱李现，大家就是一辈子的“上头姐妹”!

开始很多粉丝，是被他的角色和长相吸引，干净阳光、身材健壮、荷尔蒙爆棚，完全抵抗不住这种大男孩的诱惑。

但最近，一张关于李现的200斤旧照刷爆朋友圈，完全和现在判若两人。

看完惊呼：男神以前竟是个小胖墩！

原来，初中时候的李现曾胖到200斤，外号“荆州小胖”，一度很不自信。

直到高三疯狂减肥，通过打篮球、跑步才瘦了下来，并成功考上了北京电影学院，开始了开挂的人生。

优秀的人，大多很早就开始努力。

因为易胖体质，进入演艺圈的李现，从来没放弃对身材的要求：

每天坚持跑五公里，跑坏过几双跑鞋，哪怕在剧组，也会抽时间出去跑个半小时。

一有时间就会泡在健身房，很多时候凌晨五点呆在健身房，只为了留住身上的腹肌。

除了日常健身，还练就了很多技能，篮球、游泳、潜水，把坚持当成了一种习惯。

李现爆红后，很多人认为他的走红是一种幸运。

但哪有什么人天生如此，只不过有人天天坚持。

默默蛰伏的那些年，他把看书、看电影、去健身房当做生活常态，尽管枯燥，但正是这些磨练心智的事情，成就了现在的他。

都说，一个严格要求自己的人，拥有你想像不到的决心和意志力。

因为，自律的人，对自己往往很残忍，但又值得人尊敬。

在这个图快的年代，很多人都想方设法，用最短的时间做最多的事，肯花功夫做一件事的人太少了。

所以，李现的自律和努力，显得更难能可贵，也成为他闪闪发光的特质之一。

从小胖墩到腹肌男神，他能够爆红，都是毅力拼出来的结果。

有的人通过自律，让自己成为闪光点。

有的人，通过自控，改变自己的命运。

美国有一名叫Austin的男孩，14岁因为易胖体质超过200磅，经常受到朋友的羞辱和嘲讽。

面对残酷的言论，他一度自暴自弃，幸而最后突然醒悟，戒掉垃圾食品和饮料，坚持健身，一年减掉166磅，最后蜕变成帅气的男孩。

不仅如此，他还上了杂志，被挖掘成了男模，过上了不一样的人生。

他说：

减肥不仅提升了我的信心，还改变了我生活的方方面面。

自律给他带来的不仅仅是身材的变化，而是对命运的掌控。

那些嘲讽没了，自卑没了，当他变成最好的自己，世界都在向他走来。

自律的人生

可见，人越自律，越自由。

那些你想要的生活，不敢奢望的梦想，通过努力和自控，都可以变成可能。

俞敏洪说过：

没有自我管理，人生难以变得更好。

很多人习惯了舒适区，每天混沌过日，害怕改变也懒得去改变。

不是借口太忙就是说没时间，殊不知，当你自我放纵的时候，那些比你好看还努力的人，正在把你抛弃。

登峰造极的成就，常常来源于自律。

37岁的彭于晏，36岁的陈意涵，48岁的莫文蔚，都是通过自律掌控自己的人生，越活越年轻。

一个人有多自律，人生就有多美好。唯有自律，才能达到人生的高度。

《自控力》里有一句话：

“人生中有两种痛苦，一种是努力的痛苦，一种是后悔的痛苦，而我认为后者要比前者大千倍。”

人生最怕的就是，本来我可以，但却来不及。

明明有很多时间去努力，却在舒适中虚度光阴，然后一生都在懊恼当初的自己。

时间从不等懒人，只会善待那些努力的人。

当你真正做到自律，那些痛苦根本不值一提，因为锻炼过后，你才有可能获得一个开了挂的人生。

趁着还不晚，一起努力吧。

不逼自己一把，你永远不知道自律后的人生有多爽！