每日一书 |《无条件养育》（Day 4）

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Day4/21 92+Vivian+昆明

【书籍名称】《无条件养育》

【阅读心得】

我们家的小家伙，马上要到terrible 2了，为娘的赶紧翻出各种育儿书救火又救命，我从没想过能从容又优雅的养育孩子，谁不是在与这些小不点斗智又斗勇的过程中修炼出一个强大的内心。

昨天听过原生家庭对孩子成长影响的讲座，确实，原生家庭的经历影响着我们 ，因而影响了我们会成为什么样的妈妈和爸爸。后来我开始反思我的成长经历如何构成我的内心世界，又如何影响了我的育儿观，对孩子做什么，不做什么，是否向孩子表达基本的尊重或不尊重，什么会令我生气，什么会令我悲伤，以及如何表达这些感受等等。刚好这本书，给我了很多启发。

【阅读提炼】

1. 爱孩子，不要有条件，不要因为“他们做了什么”而爱，而是仅仅因为“他们是谁”，这种爱与孩子做了什么毫无关联 ，无论他们成功与否 ，无论他们是否乖巧 ，无论如何 ，都毫无保留地给予他们爱 。

2. 孩子需要引导和帮助 ，但他们不是小怪物 ，不需要被驯化 ，不能强迫其就范 。他们有能力同情别人 ，也有能力咄咄逼人 ；可以毫无私心 ，也可以自私自利 ；能与他人合作 ，也能和别人竞争 。孩子在成长过程中可以形成许多个性 ，但大部分取决于他们如何成长 ，其中一个因素就是他们是否能够感觉到无条件的爱 。

3. 如何做：目标是授权，不是归顺；方法是尊重，不是强迫。将焦点放在孩子的需要上 ，与孩子并肩协作以确保他们的需要被满足 ，要求我们必须承诺重视孩子 ，这意味着我们需要严肃对待孩子的感受 、需要和疑问 。孩子的喜好不一定总能得到满足 ，但它们应该永远被考虑 ，而不是被随意忽略 。至关重要的是 ：将孩子看做是拥有独特观点 、拥有真实恐惧感 、拥有感兴趣的事 （通常与我们的不同 ） 、拥有与众不同推理方式 （而不仅仅是 “可爱 ” ）的人 。

【实际运用】

1. 我并不想养那种所谓的“好 ”孩子，就是表现乖乖 、听话顺从 、从不给父母添麻烦 。所以我也不喜欢所谓的“有效”的教养，以奖励与惩罚为基础 ，将亲子关系变成了经济交易 ：孩子表现得合意 ，父母大加褒奖与鼓励 ；孩子表现得不合意 ，父母则以各种方式收回爱并施以惩处 ，虽然很多做法都打着冠冕堂皇的旗号 ，尤其是打着 “爱 ”的旗号 ，但由此换来一个驯服 、听话的孩子，并不是我期待的。

2.孩子的行为只不过是其感觉 、思想 、需要和意愿的外在表达 ，简言之 ，重要的是实施行为的孩子本身 ，而不是行为 。

3.无条件养育13条原则（深思熟虑 /重新考虑你的要求/专注长远目标/将亲子关系放在第一位/不仅改变行为 ，而且改变视角/尊重 、尊重 、尊重/真实可信/少说 、多问/记住孩子的年龄/在符合事实的前提下以最好的可能性看待孩子的动机/不说没必要的 “不 ”/不要那么死板/不要匆匆忙忙 。）

【下一步行动】

1. 和老公（猪队友）探讨无条件养育，达成一致的育儿观。特别在“表扬”和“贿赂”方面。

2.学习与无条件养育相关的育儿知识，学习婴幼儿认知与心理发展知识。反思日常生活中，是否出现自己一直信以为真的事 ，但并不是真正符合孩子的需要 。

3.时刻深呼吸，做一个内心强大的妈妈；时刻关注孩子的需要，并及时回应；拥有勇气和独立 ，做到更关心孩子的幸福 ，而非孩子的成功 。

【每日一句】

这很难，但值得我们全力以赴