猪姐成长日记（20210420）：深研一阶段总结

这次的总结是在课程结束后马上做的，因为马上就要有新的旅程了。总结了，就放下了，就可以全力以赴走下一段旅程了。这次深研一阶段我自己的收获有如下三点。

一、重大突破

（一）我的卡点

最近在工作中我遇到了卡点，无论是做保险还是做传承导师，我内心是不相信自己会成。我想在两条事业线上同时推进，这个卡点是必要解决。

深研第二天老师讲到信念连起，我找到了觉得自己不成的正面动机是想让自己轻松。第四天的宏效蜕变里，我看到了自己现在的状态有些打蔫，而自己想要的状态是全然绽放。那一刻，我看到自己一直在防护着，意识到我需要全然敞开自己，接纳更多人的存在，这样才可以做好保险服务，讲好成长课程。

（二）形成原因

这两天我一直问自己：“为什么自己经常会启动防御机制？”我发现从小到大，每当我遇到自己解决不了的问题时，我的习惯模式是压抑自己，强行通过。每当觉得自己被伤害了，我就会告诉自己：一定要保护好自己。久而久之，我习惯性保护自己，习惯性地做事先从不好的方面着眼，是觉得安全了，可机会没了，周围的人也少了。

（三）模仿卓越

我是看了《印象大红袍》以后，对武夷山人有了关注。在和秀花、海涛、周董、陈丽等茶人交往的过程中，我感受到了他们的敞开、接纳和包容，感觉到了他们内心安宁平和，我喜欢这样的状态，我想在工作中也能保守这份内在宁静。

体验

（四）畅想未来

如果我能在我的生命里一直保持平静安宁的状态，带着使命做事，未来五年、十年、二十年……我的生活将会怎样？我的内心升起的都是美好的感觉。我已经有足够的能量敞开我自己了，相信会有更美好的生活在等着我，开干！

二、我的资源

这次课程里我借资源的能力越来越强了，我也愿意把自己贡献出去，成为大家的资源，有了很强的融入感。

（一）名师指路

因为经常会启动防御机制，我平时和大家的心里距离还是有不少的，总能把自己划到圈子之外，在我的内心画面里自己总是孤单的存在。

昨晚，我和老师手挽手逛街的画面深深印在我的脑海里，这是我以前连想都不敢想的，嘿嘿。这次课程的间隙，老师还专门为传承导师班的小伙伴们做了一晚线下线上辅导，带着我们做真气运行练习，听我们的个人成长汇报，为我们的成长突破加油打气。在课程里，老师讲课时会讲个案流程，也会讲个案背后的底层逻辑，知其然，好知其所以然，茅塞顿开。

老师在用她的身体力行在教我们如何育人，如何能成为被更多人喜爱的导师。做导师，不仅需要拥有基本技能，还需要拥有善良安宁的心。名师指路太重要了！

（二）相互支持

这次义工团有16位义工，大军老师班主任，亚宁老师是课程负责人。大家相互鼓励，相互支持，相互成就。每个人我都或多或少做了连接。我们彼此互为镜子，学到了很多。亚宁老师特别送了我们每个人一份心锚礼物，嘱咐我们好好吃饭，嘱咐我们身体健康。

（三）共同成长

以前我认为我是在帮助和支持学员，现在我觉得我们是在共同成长。我愿意承认自己的不足，可以允许为自己的判断道歉了，不再需要用完美来武装自己了。我已经完全相信自己可以保护好自己，可以爱自己，焦点调到“利他”，纯纯粹粹做事就好。

三、与世界互动

（一）圆融

我觉察到自己与外界互动时不再认死理了，学会了变通，老师说每个人都有他内在的信念系统做支撑，之所以这样或那样做是有原因的。信念是为价值服务，有效果比有道理更重要。在沟通房间时我会不断变通方法；在与滴滴司机沟通时我会把对武夷山的认知分享，多说祝福的话；接纳艄公的雅俗共赏的笑话……

给人信心，给人欢喜，给人希望，给人方便。——星云大师

（二）真心

我觉察到自己愿意以真心示人了，愿意感受他人的感受，愿意设身处地为他人着想，虽然从知到行还有一个过程，我已经开始出发了，这值得庆贺。

（三）需要提升

我觉察到当我聚焦课程，全力以赴突破时，别人再在微信留言时，我已经看不见了。这里需要加一个策略，每当看到大家留言的重要信息，我要用本记上，这样课后可以慢慢回复大家，不会拉扯太多能量，也不会伤关系。

【保险小知识】

你有多爱自己和家人？说保险贵的人，不一定没钱，爽快投保的人，不一定富有，他们只是爱自己和家人的程度不同而已！