如何克服阅读的五大障碍

如何克服阅读的五大障碍？

1、不知道该读什么书？

如何选书？根据出版社来选择，清华大学出版社、中信出版社、后浪出版社等等；

读经典著作，可以参考豆瓣上的评分，一般在8分以上的书籍都可以。

2、阅读速度慢

许多人阅读缺乏效率，根本原因是眼睛移动的方式不理想；

快速阅读的关键在于使眼睛更快速、更顺畅地在页面上移动；

每次注视时，可以对焦或者辨认的字数

增加眼睛的辨识广度

练习方法：1、指读；2、节奏；3、逐步增加阅读速度。

阅读方法：1、基础阅读；2、检视阅读；3、分析阅读；4、主题阅读。

阅读力度：1、浅阅读；2、深阅读。浅阅读可以帮助我们快速获取相关信息，泛泛而读，但不够专注

奴仆式的阅读 VS 王者速度法（1、5分钟预览；2、5分钟快速翻阅整本书；3、20分钟跳读法阅读重点内容）

3、看完就忘，收货很小

4、不知道如何运用于生活中

5、抽不出时间读书

深阅读、浅阅读相结合，充分利用碎片化时间进行浅阅读，固定时间进行深阅读；