读书心得W4：《高效能人士的7个习惯》

#读书目的#

1、想了解关于时间管理、个人管理的一些方法，提升自己的效能

#重点记录#

7个习惯分别是什么？

习惯一：积极主动

积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大。

由此就找到了两种能够直接掌控人生的途径：一是做出承诺，并信守诺言；二是确立目标，并付诸实践。

做出承诺与信守诺言正是培养高效能习惯的根本力量。

习惯二：以终为始

以终为始说明在做任何事之前，都要先认清方向。

头脑中要时刻牢记：每天希望自己成为什么样的人，当务之急是什么。

“以终为始”的一个原则基础是“任何事都是两次创造而成”。我们做任何事都是先在头脑中构思，即智力上的或第一次的创造（ Mental/First Creation ），然后付诸实践，即体力上的或第二次的创造（ Physical/Second Creation ）。

以正确原则为生活中心可以为发展上述四个支撑人生的因素（安全感、人生方向、智慧、力量）奠定坚实的基础。

以原则为中心的人会保持冷静和客观，不受情绪或其他因素的干扰，综观全局——工作需要、家庭需要、其他相关因素以及不同决定的可能后果，深思熟虑后才做出正确的选择。

习惯三：要事第一

重要性与目标有关，凡有价值、有利于实现个人目标的就是要事。

人各有志，各有优先要务。必要时，应该不卑不亢地拒绝别人，在紧急与重要之间，知道取舍。

以第二类事务（重要不紧急）为中心的日程安排需要以下四项关键步骤：确认角色、选择目标、安排进度、每日调整。

习惯四：双赢思维

双赢思维的五个要领：双赢品德、双赢关系、双赢协议、双赢体系、双赢过程

公众领域的成功并非意味着压倒旁人，而是通过成功的有效交往让所有参与者获利，大家一起工作，一起探讨，一起实现单枪匹马无法完成的理想，这种成功要以知足心态为基础。

习惯五：知彼解己

移情聆听是指以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。

在移情聆听的过程中，不仅要耳到，还要眼到、心到；用眼睛去观察，用心灵去体会。

习惯六：统合综效

所谓统合综效的沟通，是指敞开胸怀，接纳一切奇怪的想法，同时也贡献自己的见地。

习惯七：不断更新

习惯七就是个人产能。它保护并优化你所拥有的最重要的资产——你自己。它从四个层面更新你的天性，那就是：身体、精神、智力、社会 / 情感。

#读后心得#

1、每个“习惯”都讲解得很详细、具体，有案例，还有“付诸行动”的具体指引。

2、积极主动才能专注自己真正需要做的事，消极被动则会不断被无关紧要的事情打扰，消耗能量。积极主动才能影响别人，否则只能一直被别人影响，还把责任推卸给别人。

3、以伴侣/家庭/工作/金钱/宗教/个人等为中心的生活方式，都会让自己处于不稳定的状态，只有以自己制定的原则为中心，才能以稳定、冷静、客观的心态作出选择和决定。

4、工作安排应围绕重要不紧急的事务进行，拒绝对自己而言不重要的事情。

5、避免出现舍己利人（输/赢）的人际交往模式，不要总是去取悦别人、满足别人的需求，要勇于表达自己的感受和信念，避免总是服从别人的意志。

6、尝试运用“付诸行动”的指引，逐渐培养这些习惯。