觉察日记日经第1018篇

2021.10.12    佳豫

觉察日记

日经第1018篇

当我们生活很顺的时候，通常不会想着要自我修正，只有当我们感觉生活出现波涛汹涌时，才想着要停下脚步，重新思考自己是不是偏离了航道。

当我们处处碰壁，走投无路的时候，唯一能去的地方就是自己的心。

试着花时间与自己共处，适时的反省，答案自然就会浮现，生命就可能带来巨大的转变。

生活中的某些时刻，我们需要让自己安静下来，学习倾听，愈懂得倾听内在的声音，就愈知道如何与所遭遇的事情“共处”。

你的经验若不符合期待，便觉得自己受到了不合理的惩罚，然而事实并非如此，我们所经验到的，不过是因自己想操纵生活而带来的负面结果。

我们对生命爱恨交织，非黑即白，觉得如果生活对我们不是全然的祝福，那就是全然的惩罚。

其实，生活是我们的导师，既非祝福也非惩罚，只是与我们合作共事，促使我们早日觉醒。生活不断的给予回馈，给予修正的机会，只是我们不愿意去听而已。

今天开会时，乐乐老师说到：无条件的爱就是服务他人。

从婴儿时期开始，我们就以外界是否正面响应，来评断自己的价值，学会向外建立自己的价值，这其实是个天大的错误，但是却根深蒂固的渗入到了每一个生命里。

有条件的爱转化成无条件的爱的必经之路是：先清楚的意识到自己所受到的伤害，同时，释放从中滋生的种种情绪。依靠内在的爱的源头来疗愈自己，让自己重生。

每个灵魂进入肉体，都是为了解决自我价值这个问题。一直以来，我们总是相信自己的价值是建立在别人对自己的看法上。

向身外寻求爱，注定会失败。因为我们无法从别人身上得到自己没有给予自己的东西。所以，无条件的爱，必须是从内心开始，而不是向别人索求。

给出什么振频，就会收回什么境遇。如果我们可以无条件的爱自己，那就会吸引无条件的爱我们的人进入生命里。如果我们吝啬于疼爱自己，同样也会吸引那些不爱我们的人进入生命里。

我们应该肯定爱的存在，同时也可以看出，那些缺乏爱的言行背后，其实是受伤的人在呼求爱。

每个人都无法解决别人的问题，唯一能做的就是鼓励别人像自己一样往内寻找爱的源头，因为唯有自愿去往内寻找，才有可能扭转悲惨的遭遇。

佛只度有意愿度的人！