生活还是要有目标和激情

  长沙突然之间周围又都是黄码了,健身房等场所又关闭了,家乡也出现了疫情,甚至小区都封了一个单元,还原本打算最近回去一趟的,结果。。。心情低落了好一阵,周末家也回不去,健身也搞不了,世界杯也没地儿看,脑壳子嗡嗡的

躺了一阵觉得不能这么消沉下去,在保持学习的同时,一样可以找到激情,于是立马换上衣服去跑步。

  最近几天有点懈怠,又胖了一两斤,最近一周来个减脂周,严格控制饮食,健身房去不了就徒手训练,方法总比困难多!目标一周减脂3斤,哈哈哈!生活还是要有目标和激情!暂时没有就自己给自己找!

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