大脑、学习和学习策略（八）

学习与短时记忆

很多人把学习的过程类比为计算机处理信息的过程。他们认为，学习是一个信息输入----处理-----输出的过程。这种理解有把学习过程简单化之嫌，但是这种理解却又恰如其分的突出了信息处理过程在学习中的重要价值。

我们前面一章已经大概的论述了学习的动力因素———学习的材料必须要引起学习者的注意，学习才有可能发生。这个“引起注意”是学习的第一步。“情感”是这个过程中的动力因素，是最重要的。好奇心是前提。

以持久能力改变为目的的“认知性好奇”要求学习者在接触信息的时候对信息精细编码。单从信息处理的角度来讲，编码是为了储存目的，注意，理解，并最终组织信息。简言之，编码是为了做进一步处理而对信息进行准备的过程。

用更简单的话说，编码是以信息记忆为目的，涉及信息的注意过程，信息的理解过程以及信息的组织过程。

我们在接下来的不同篇章会详细解释不同的学习策略是怎样帮助了信息的注意过程，信息的理解过程，以及信息的组织过程。

科学家们认为，有意识记忆的信息在我们大脑中的处理从宏观上讲经历了两个过程，他们简称为短时记忆过程（也有称作工作记忆）和长时记忆过程。在大脑边缘系统的一个叫做海马的功能区域，海马把工作记忆转化为长期记忆。 （对海马区域的长期研究使科学家终于能够界定有意识记忆和无意识记忆的存在。我们文章讨论的范围也仅仅限于有意识学习和有意识记忆这个范围以内。）

记忆是我们人类有清醒意识和学习的前提。我们心爱人的名字和面孔，我们自己的个人喜好，我们对这些名字和喜好的认识都是靠记忆在维持。因为有记忆，我们才不需要睡一觉醒来以后还要花时间去学习整个世界。

什么叫短时记忆呢？短时记忆也叫做工作记忆。最早是由英国心理学Baddeley 和Hitch 提出的一个记忆模型，指一种对信息进行暂时性加工和存储的容量有限的记忆系统。

　　

虽然，科学家们对于工作记忆的结构还存在不同的看法，但对工作记忆的内容则都认为：包括一个人当时注意着的信息和对这些信息进行加工所应用着的操作。可以把工作记忆看作是正在进行中的精细认知活动的“工作空间”。它的容量有限，一般认为记忆广度不超过7个项目。

工作记忆还具有连续性和活动性特点，它的内容随时变动、不断更新。随着时间的进展，短时记忆不断变化，工作记忆的内容也就不断地增减、变动和更新。

　　

一个典型的例子就是回忆一个新的七位数的电话号码。你能回忆出来的数字的个数称为你的“数字广度”。对大多数人来说，它通常只有六到七个。换句话说，工作记忆的能力是有限的。某些脑损伤的病人只有极小的数字记忆广度，除了他们听到的最后一个字母外，别的一概回忆不起来，但他们的意识却正常。事实上他们的长时记忆可能并未受到损害。 　　

鉴于工作记忆连续性，活动性，短时性以及容量有限的特点。学习过程中就需要针对这些特点来策略性地对信息进行编码。

针对工作记忆容量有限的特点，人们会有意识的压缩信息，把信息模块化。比如：对于这样的一条数字信息------393972749462648628-----人们是很难记住的，它远远超出了我们工作记忆的容量。但是，如果我们把信息压缩一下呢？

3939.7274.9462.6486.28.一条包含18个项目的数字信息被我压缩成了5 个项目。这样的编码让我的工作记忆从某种程度上来说是增加了，并且更容易进入长期记忆。

又比如，英文单词的记忆。solidarity。这个单词，按照我们中国老师的教法就是让孩子死记硬背每一个字母。10个项目，远超于我们工作记忆的容量了。怎么做是更好的方法呢？sol.i.dar.i.ty ， 把单词按读音规则分成五个项目。只要学了英文拼读规则的孩子就应该很容易的知道怎么书写。

在文本的阅读上，用thinking map 或者是mind map 来帮助孩子们提升工作记忆的容量也是我们的阅读策略之一。

想象一下，如果写一篇关于家庭成员的文章，你是一边思考一边写作容易一些；还是先做一个小小的思维导图，然后在思维导图的基础上详细描写更容易些呢？

西方国家的语文教材在孩子低阶阅读，写作的时候就开始训练孩子大量的使用思维导图，模板等工具。

thinking map 之圆圈图

图片发自App

KWL Chart

图片发自App

KWL表格是美国老师教学的神器，它不仅可以激发孩子的阅读兴趣，还能培养孩子的批判性思维。在科普阅读中，更是十分好用。KWL包括三个方面的内容：Knew，Want和Learned：

K:What I know：我已经知道了什么？

W:What I want to know: 我想要知道什么？

L:What I learned: 我学到了什么？

这也是一个通过表格对信息进行精细编码的例子。当然了，这个模板的使用还考虑到了短时记忆和长时记忆的关系，因此，设计中有“联系”已知经验的部分。而我们知道联系已知在信息编码中也是具有及其重要的作用的。