观影叶问3

2020年2月17日 星期一农历:元月二十四

天气:晴

读经方法:137累积法累积时间:第123周第1天，累计读经759天。读经人员: 梦轩：读经内容:《易经》萃卦（四十五）《幼学琼林》《老子》

子轩：读经内容：《易经》萃卦（四十五）《老子》第二章

妈妈通读《易经》累积50遍，通读《老子1—81章累计50遍，《中庸》累计50遍，《论语》1-6累积50遍，述而第七累积3遍，《孙子兵法》计篇第一累积1遍，育心经典，读出来的智慧。

这两天姐姐的效率比较高，所有作业早早完成了，饭后爸爸建议看电影，可是弟弟小i还没有读完，开始自己说去卧室读完。当电视打开，一起讨论看哪部电影？我提议几部都搜索不到，姐姐想看电视剧，坚决反对，每次看电视剧都杀不住车，包括我在内，爸爸提议继续观看叶问，最后由姐姐敲定观看叶问3，前几天看了叶问4，又倒回去。此刻弟弟眼睛盯着电视，迈不开腿，一边读小i一边看电影，我们只好建议他看完电影再去读，开心的蹦蹦跳跳。

叶问这个角色是百看不厌，里外透入着中国武术的精神，“德”在叶问身上体现的

每个人物都勾画的活灵活现，犹如一道美味佳肴，让人回味无穷。

非暴力沟通觉察日记

    第 三 期      第  53层 

      2月16日      累计239层

☞『阅享日记』邱红梅

  【每个人都是别人的环境，我要做的是把自己的环境营造好】

【幸福感从理解、接纳开始】

内容:       

    近期姐姐爱上象棋了，这不午饭后缠着我下棋，妈妈没时间。你可以找爸爸。呵呵！我下不赢爸爸，只好找你了（上次赢了我）。好吧！姐姐开始信心满满，一直都想要挑战我，心想这次得用心好好挽回局面，要不然姐弟俩都要来找我挑战。

二、四个分析步骤：

(1)需求:

    下棋是需要开动大脑，是我弱项，但趁现在姐姐喜欢玩，就好好陪伴。

(2)事实：

    现在还能应付姐姐，再大点估计就是手下败将啦！

(3)心情：

    愉悦

(4)结果：

我赢了，姐姐也能正常的接纳、看待输赢。

(5)可以不一样的地方:

通过下棋，让姐姐更多的体验过程带来的快乐。