古诗四句，李白也会打高尔夫球吗？

      前段时间，我非常尊敬的高尔夫前辈隆哥来到国高高尔夫，他打高尔夫有20多年了，经常活跃在广州鹿湖和同泰壹号练习场。他思维活跃，常常提出一些高尔夫新奇具有建设的观点。他风趣幽默，脸上总是满面春风，所到之处欢声笑语。他喜欢钻研，特别是对高尔夫各种打法和高尔夫折射出来的人生哲理也颇有心得和体会。他更乐于助人，凡是有人向他探讨高尔夫相关问题，他无所不谈，毫无保留，倾囊相授。

      隆哥知道我平时喜欢写写古诗词。席谈间，他提出应将中华优秀的传统文化与高尔夫文化进行融合发展，这样更接地气，也更有利于高尔夫在我国的推广和发展。稍作思索，他认为诗仙李白的《早发白帝城》就可以很形象地诠释高尔夫相关技术动作和内心心态。“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”

朝辞白帝彩云间：

“彩云间”三字，描写白帝城地势之高，为全篇描写水船走得快这一动态蓄势。为后句“轻、快”做足了铺垫。此句与高尔夫上杆上到顶点很有吻合之处。无论我们通过核心的腹部或者是左肩将杆“引、推、转或扭”到最高处。这个最高处便是彩云间，“我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒”，高处不胜寒，最终是要“辞别”彩云间，即是上杆上到最高处，上杆也是动态蓄势，聚集动态能量，当上杆上到最高处也就是能量最饱和的状态。是时候考虑将全部能量科学地卸掉，也就是需要由上杆过渡到下杆了。

千里江陵一日还：

“千里江陵一日还”的“千里”和“一日”，以空间之远与时间之短作悬殊对比。这里突出时间的“短”和归家的“还”。如果用“慢”来形容上杆的速度，那么下杆则需要加速度，突出“快”。下杆动力链“重心侧移到身体的左侧－腰跨向目标方向转动－带动手和杆的下行－释放右侧肌肉群的力量也包括右手手碗的力量－以始为终击打球”。F=Ma,下杆过程核心在腰跨转动，利用身体加速转动带动手和杆的下行，然后杆头方正对准目标（小白球），将小白球击打出远方的绿茵场上。下杆时间是很“短”的、是瞬间的、这里突出一个字“快”。“还”可以理解为“收”，即是收杆。从“彩云间”的最高处到下杆、其次击打、然后送杆、最后是收杆（还）。这一切的完成是非常通畅的，没有半点的卡，是一气呵成的。上杆的最高处及收杆的最高处，好比是江的两头犹如千里之遥远，下杆速度之快， 瞬间就完成了。

两岸猿声啼不住：

在出峡时的李白听到啼不住的猿声及看到两岸的山影和秀丽景色。他如脱弦之箭、在顺流直下的船上。此时他的心境，无疑十分畅快和兴奋。清代桂馥称赞此诗：“妙在第三句，能使通首精神飞越”。的确，在美好的自然风光下，打高尔夫有和谐的声音和伴（比如：小鸟欢唱声、小桥流水的声音，小白球清脆的击打声，现场观众的欢呼和掌声）是一种精神愉悦。特别是打出好球的时候，我们身体多巴胺发挥作用，即时传递出兴奋及开心的信息。球打好了，精神得到了满足，心境也抒怀了，气也升华了。万一没有打好，还有自然风光，还有鸟语花香，还有绿茵碧草的芳香味。只要我们怀着一颗发现美的眼睛，你会发现还有很多好的自然美景值得我们欣赏。“春夏秋冬四季花，年年最美自升华”。所以，带着好的情绪、好的心境、好的能量，你会发现这个世界不会那么差，人间超值得。活得精彩，掌声不断，学会欣赏，自然飞扬。打高尔夫是一种坚持和持续的运动，让我们抱着不停止，不放弃，不认输的劲，在高尔夫修炼的道路上发现更多自然美的风光，进而修得我们人生的圆满。

轻舟已过万重山：

“轻舟已过万重山”为了形容船快和轻。轻舟进入坦途，李白历尽艰险、进入康庄旅途的快感，也自然而然地表现出来了。看得出，李白当时心情是轻快的。轻舟好比高尔夫球，只要我们上杆饱满蓄能、下杆做到延迟释放、送杆充分送直。那么小白球好比轻舟一样轻快的渡过了万重山，小白球在天空中飞出了上百码的抛物线，然后安全地落在目标球道或果岭上。要打出小白球理想飞行的弹道，除了上、下、送杆动作做到位之外，站姿也需要保持心态的放松，心态的放松自然也需要身体肌肉的放松（包括手碗和手臂等）。当我们抬头收杆时，看到小白球在空中飞出一道美丽的风景线，白白的球、蓝蓝的天、绿绿的草。一切的烦恼、负面的情绪、不好的信息，都会抛之脑后。头顶天、脚踩地，人立天地之间、吸收着天地之能量，荡于胸、抒于怀。天地空间是那么的大，与天地相比一个小我是多么之小。天地不仁以万物为刍狗。我是天地间的过客、一粒小尘埃，不好的事情，又何必计于怀，记于心。让一切随风，大胆地拥抱大自然吧。如果说高尔夫释放是好的驱动，那么心境的释怀就是最好的开始。

诗仙李白创作此诗的背景：

唐代安史之乱初期，唐玄宗奔蜀，太子李亨留讨安禄山，不久，李亨既位，史唐肃宗。唐肃宗让永王李璘回四川到唐玄宗那儿去，结果永王李璘不理睬，两兄弟之间的关系从此就崩了。永王李磷还在江陵，召兵万人，自树一帜，肃宗怀疑他争夺帝位，派重兵镇压，李磷兵败被杀。李白没有看清当时形势，政治立场不对，追随永王李磷。有诗为证“祖龙浮海不成桥，汉武寻阳空射蛟。我王楼舰轻秦汉，却似文皇欲渡辽。被加上“附逆”罪流放夜郎（今贵州遵义），当他行至巫山（今重庆境内）的时候，肃宗宣布大赦，李白也被赦免，立刻从白帝城东下，返回江陵（今湖北荆州）。此诗即回舟抵江陵时所作，所以诗题为《早发白帝城》。当然了，李白在政治场上一塌糊涂，但是在文学场上，却成了一颗永不坠落的明星。

前无古人，后无来者：

李白是诗仙，他创作古诗的成就可以说是前无古人，也再难有他这样具有非凡的自负与自信，狂傲的独立人格，豪放洒脱的气度和自由创造的浪漫情怀的诗人了。李白高傲地、高度地、独立无二地存在，人世间只有一位诗仙，那人便是李白。

高尔夫与其它运动本质的区别：

高尔夫是一项不分年龄、性别、身体素质、男女老少皆宜的运动。

高尔夫是一项休闲的运动，没有楚河汉界、没有身体接触和对抗。

高尔夫不以打败对方为目的，而是为对方打出好球创造有利条件。

高尔夫是一项自己和自己做对抗的运动，自我挑战，自我省悟的运动。

高尔夫又不仅仅只是运动，它还是“微缩”的人生，它就像人生一样，复杂未知。

高尔夫运动是将球在球场上驱动，避开或挑战障碍物，以球进入洞中而告结束。这是高尔夫运动独一无二之处。

李白是唯一的，高尔夫球是独一无二。如果在大唐有高尔夫球（据说唐朝有马球）李白或许打得很好，这一切都是假设罢了。不管怎样当我们拿起球杆，无论是在练习场还是在球场。都应以一种轻松愉快地心情去感受高尔夫博大的运动魅力。活在当下，享受当下，爱生活，爱高尔夫。打好每一杆，走好每一步，好好体会“轻舟已过万重山”带来的心境。高尔夫既是目标又是人生。让我们不断追求目标，不断超越目标，最终在天地间修得人生的功满。