青年，你可以奋斗，但别拼命

 今天是5月4号，青年节，是向青春致敬的日子。一大早，打开手机，一眼就看到了各种自媒体平台推送着有关“青春，加油吧”，“青年，好好奋斗吧”类似的励志鸡汤文。青春，是激情奋斗的时光，但我今天想灌输一篇毒鸡汤，青年，你要奋斗但不要拼命。

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这是我今天朋友圈里有一个朋友的更新，我看后很是震惊。因为我是一个工作起来可以忘记时间，不计劳累的人，不是因为其他，只是因为责任。如果每天我不看着工人做事，我不在旁边，我害怕会出什么事情而不能立即在现场进行解决。

今年3 月公司将我换了一个新的项目，这个项目工期太紧，进度压力极大，公司也报以极大的希望。自从三月份调来，我已经连续30多天没有在半夜12点以前睡过觉了，往往是凌晨两点还在现场，每天工作时间超过15个小时，已经维持两个月。对此我一直认为我还年轻可以扛得住，但今天看到这条朋友圈，我想到前几天工作到凌晨四点又继续8点上班的那天，我的心脏好像隐隐作痛，不知太过劳累还是其他原因，自己也没有太注意。

刚调到新项目的时候，和同事吃饭聊天的时候，说现在建筑行业人员少，进度又紧，现在经过一个项目下来，基本身体出现很多毛病了。

现在年轻人因为工作猝死的事件时有发生，我今天看到这条朋友圈后，突然想明白了一件事。作为年轻人，可以奋斗，但不需要你去拼命，而且你奋斗不一定是要付出你的身体健康为代价，奋斗和劳累工作是不会划等号的。

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2016年10月5日，春雨创始人CEO张锐凌晨突发心肌梗塞，抢救无效去世，年仅44岁；

2016年6月29日，天涯社区副主编金波，因疾病突发在北京不幸去世，年仅34岁；

2016年6月23日，前阿里巴巴数据技术及产品部(DT)总监欧吉良在打羽毛球时猝死，年仅34岁；

2015年12月13日，腾讯技术研发中心语音引擎组副组长李俊明在陪怀孕的妻子散步时猝死；

这是我搜索年轻人猝死的新闻，所看到。前段时间“996icu”在网上热议，目前也越来越多人意识到了身体问题。

但在我们的生活充斥着各种励志鸡汤，似乎我们一旦停歇休息，就会落后，就会被这个世界淘汰。我们也深受鸡汤文的毒害，每次半夜打开朋友圈看到更新推送，就是

“又是半夜了，加油，越来越好”

“凌晨5点钟的北京真美，日出真好”

“今晚又在修仙了”

.......

我们也这种深夜拼命文化趋之若鹜，并作为推崇，但是又有多少年轻人，在发完朋友圈推送后一倒不起。

也许你这个月还有房贷未还；也许你还想着好好努力，为着老婆孩子有一个美好的未来，为了父母老有所依.....为了我们更多的梦想。

青年，人这一生有太多的梦想去追，有太多的路需要去走。我们是要好好努力去奋斗，好好的工作，但并不意味着就是我们要牺牲自己的身体去拼命。人生只有一次，梦想碎了可以再换，只要人还在，一切还有希望。