甘蓝_74e0
甘蓝_74e0

周检视1.21-1.27

梅树1

梅树2

两棵并肩站立的梅树：一棵含苞待放，一棵怒放，站树前贪婪闻花香顺带期待下一棵花开。

健康：跛行一周，深深觉得健康的重要性，哭也没用，等它们好，时间才是最好的良药。

每天下班等某人，一等俩小时。

有个同事五十好几，早上五点半起，下班后跑步40分钟，晚上一盆水煮青菜，一个馒头。这样坚持了一年，体检时没有三高，其他指标也正常了，遂继续坚持。唯有佩服二字啊

周三跟着他去活动室，就着跑步的、排练节目的、跳舞的来了一次冥想，耳边嘈杂心里边澄净，很奇妙。

学习：时间管理100讲，极光单词，樊登读书听了苏东坡传

家庭：沟通之所以困难，在于大多数人聆听时不是为了沟通，而是为了反驳。看来的。反驳着就成了吵架，就。。。

反思：最近追知否(小说比电视好看)好好说话真的是门高深学问。

亲子：鼓励娃编故事讲给我听，他很高兴。松动的那颗牙终于掉了，不用焦虑拔还是不拔。

周六晚舅舅家聚餐，舅妈手艺太好，想天天蹭饭

图片发自App

下周计划：切实做到早睡、早起

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