4.14日记生活感悟

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今天起床，生活琐碎多，想做的事也多，先生和孩子同时需要我的帮助，这个需求，那个召唤，顾得了一头顾不上另一个，场面有一点点混乱，加上自己关注的东西比较多，感觉有一点燥。知道自己需要调整一下心情，需要进入一种愉悦的状态，但感觉情绪有点低，有点燥，不想动的感觉。就任其低落一下吧！

倒完垃圾回来，把心收回到自己的身上，看着自己的心。孩子最近有点不舒服，有点闹人，看我不在就哭，但得忙活啊！孩子哭也不动心，该忙啥忙啥。把先生打理好出去了，把孩子整下地，带着他整柴火烧炕做疙瘩汤。专心烧炕时，发现心静下来，专注于当下，没有燥的感觉了，也不低落了，身心特别的舒服，特别的清静。

可能最近事情多，念头也多，有所求，心就静不下来就会觉得燥，有点事情就容易把火点着或低落。当把心静下来，不担心，不抓取，不要求，不控制，专注于当下，就如薪柴烧水，把底火撤了，没有火源水自然慢慢就凉了。

在做好疙瘩汤时，突然闻到一股非常好闻的檀香味，特别特别的清香和好闻。好像哪位佛菩萨来了，可惜自己没开天眼，看不见。持续的时间比我在几年前的一个山上闻到的时间长。向孩子身上嗅一嗅，没这气味，就端上凉水给开铲车正休息的先生送去，请教先生是什么情况，先生说完！哦！明白了。

一边喂先生水，一边好像看到自己在屋顶向各位佛菩萨的方向行礼和感恩！

说这些，也许有朋友会感觉神神叨叨的，但确实是自己的体悟和感受，当日记记载了。

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祝所有家人身心安康！心如凉水般清爽，自在！