2021-2-25晨间日记

今天是什么日子

起床：今天是周四工作日，正常七点起床上班

就寝：昨天晚上睡前刷了一个半的知乎，都是关于怀孕的，晚上睡觉又开始睡不着了，从今天开始晚上不再看一点点关于怀孕的内容，转移注意力，追追剧，放松放松大脑和心情

天气：昨天晚上下了很大的雪，今天早上路上也有很厚的积雪

心情：上午和现在已经怀孕八个月的前同事聊天，还有好朋友聊聊天

纪念日：今天聊天知道了好多前公司的消息

任务清单

最重要的三件事：

1.学会放轻松，给自己找乐子

2.理智看待怀孕这件事

3.好好工作

改进：学会转移注意力

习惯养成：继续坚持日更文章和日记

周目标·完成进度

本周倒数第二天，周末可以好好歇歇了。

学习·信息·阅读

坚持日更写文章

学会放松

健康·饮食·锻炼

每餐少吃点，晚上做做活动操，吃过饭在屋里走走路

人际·家人·朋友

有问题别自己瞎想，问问朋友问问家人

工作·思考

工作继续做好自己份内的事情

最美好的三件事

1.竟然下雪了

2.虽然没休息好，幸好这几天不太忙

3.看了《你好，李焕英》

思考·创意·未来

未来希望自己能尽快摆正心态，每一天都好好的！