日进六功250天

1.观注自己：早上煮完饭，都准备好后，我就关上门开始舞动、敲击，不把时间浪费在等待他们上，每个人都有照顾自己人生的能力，我是最重要的，照顾好自己才能更好的照顾他人。

2.个案：上午看了一个个案，看到家族系统对一个人的影响，一切都源于爱，但要注意是盲目的爱还是智慧的爱，从一个个生命中看到他存在的意义，从中获取力量和祝福，最终活出属于自己的人生，传承家族优秀品质。

3.觉醒：中午看了会《父母的觉醒》这本书，做到无条件的爱，能接受、尊重孩子与我们的不同，真的不容易做到，唯有带着尊重、欣赏与祝福。

4.总动员：晚饭时间大家一起动手，女儿帮忙打打下手，老公和儿子一起上菜、摆碗筷，简单晚饭大家吃得开心，儿子吃完对我竖大拇指。

5.感恩：老公很疲惫，在孩子们要求下，还是带她们下楼玩，我在家给女儿重出一份数学卷子，边听金燕老师的直播课：身心健康比成绩重要；成人比成才重要；身教比言传重要。目前也是转移了关注点，才不致于焦虑，牢记这几个点。

6.嘲笑：幼儿园儿子洗澡时跟我说今天好生气，全班都嘲笑他，问发生什么事大家要嘲笑我儿子，儿子不想说原因，他说明天想把全班都揍一顿，我附和到要不要我帮忙，怎么可以嘲笑我儿子呢，儿子笑了，说不用。

睡前和他聊，儿子你觉得怎样算是嘲笑呢？有没有看过讲笑话的，人家笑得越开心他讲得越起劲，或觉得那个人好可爱、讲的话好好笑，所以大家笑。儿子摇头，我问那你希望大家怎么和你互动呢？是不是在你面前严肃点，和其他同学笑着打打闹闹，一转到你面前立马严肃？我边说边演示，儿子觉得好好玩，他说是的，因时间关系，我们商量明天再聊。