4D8B助我行

很荣幸参加了林健老师的“4D卓越团队领导力工作坊”，两天的课程，对我来说，愿意跟随林老师打卡修炼自己，因为这样的修炼让我更懂得“温柔”。

我已有二十多年的工作经历，从学校毕业参加工作，从事最基层的秘书工作开始，我就一直跟自己较劲，跟工作较劲，跟周围的伙伴较劲。别人不愿干的工作，我愿意干；别人不愿得罪的人我得罪了（其实我也不知道得罪了别人）；别人休息了，我在工作。这股跟一切较劲的精神，帮助我从最基层的秘书做到现在的集团副总。

表面上看我事业上顺风顺水，其实我心里挺孤独，我的同事，我的下属表面上挺尊敬我，但都不亲近我。当然我也不认为这是个什么事，因为我自认为，只要我想我无所不能。

随着工作压力的日益增加，团队跟不上发展的脚步的时候，我的内心开始焦虑，自醒：为什么我的团队战斗力不行！老话说：兵熊熊一个，将熊熊一窝。我不认为自己是个“熊将”，但手下的兵不够强是事实。大多数人不行，问题肯定出在领导身上。在内心焦虑、彷徨、痛苦的时候，我非常有福气走进DISC社群，走进“4D卓越团队领导力工作坊”。

首先，我要先解释一下 ，什么是4D8B。

A：Attention，也就是关注点，关注所向，力量所向

M：Mindest，心态，也就是当下的情绪/感受，和你的思想

心态转变过程就是建设你的行动平台的过程。

B：Behavior（行动）：将有效的行为变成习惯，

B1表达真诚感激，B2关注共同利益，归属于绿色；B3适度包融他人，B4信守所有约定，归属于黄色。 B1到B4的共同点是用情感决策，重视人情，以人为本，强调“做人”。B1B2从待人的角度，关注人最底层的需求，就是善意和利益，其对应着人的生存基础与安全需求。B3B4关注人相对更高层次的需求，即交往与合作，其通过包融和信用来维护。B5表达务实的乐观，B6百分百地投投入，归属于蓝色；B7避免指责和抱怨，B8厘清角色、责任与权力，归属于橙色。B5到B8的共同点是用逻辑决策，重视规则，依法行事，强调“做事”。为了满足人更高层次的尊重与自我实现的需求，到了B5B6，开始注重未来和创新，强调投入方法。B7B8则更理性地强调可行性和规范实施，确保目标的实现。

这是一个完美的步骤，要求人们不能说一套做一套。

R：Results（结果）：结论

马斯洛的需求显示，人类只有满足基本需求后，才可能追求更高层次的目标。

为了实现目标，需要团队，乃至整个人类的共同努力，在团队协作过程中，为了步调一致，当然得先做好人的工作，才能让人去工作，而且要以身作则。

4D8B的修炼就是先人后事，先人后已的过程。

学完4D8B的工具，每天打卡，每天都要提醒自己，处理事情一定要先绿、次黄、再蓝、后橙。无论在工作中，还是与亲人、朋友、周围人相片中，都要先把人的心情哄开心，人家都能开心的让我开心。

我的蓝色风格，自然在平时工作中，眼中只有工作，不太关注别人的感受。即不愿花时间与与人寒暄、客套，也不顾别人心里感受，下属工作做不好一顿批，下属工作做好了也听不到表扬声，当然在我的眼里很少有人可以把工作完成的值得我表扬。团队长期显示出“红色”，我的指责、愤怒、不满意，员工的害怕、担心、不满。近一个月来，我没骂过一次，没发过一次火，在几次濒临“火山爆发”前，成功止火，还是能先以理解、表扬的话开场，慢慢过渡到需要改善的建议。虽然过程我好累，但发现别人更容易接受，更高效完成交待的工作。团队慢慢从“红”转“绿”了。

同时，我经常与团队的人员交流，我的性格倾向主要是蓝色的，我的工作风格更倾向于效率高，想法多，眼中看到的都是不足，对自己和对别人的要求都很高，所以以后与我的沟通中，尽量做到速度快，汇报工作带着自己的想法来，言简意骇，不要拐弯抹角……

通过这种方式，我让下属更懂我。互相了解后，工作的默契也加强，大家的心不会太累。

初尝4D8B的成果，已经让“钢铁直女”的我更“温柔”。继续修炼，且行且开心！