每天早餐都好丰盛 吃的贼多了 今天吃的有,鸡蛋,低脂牛奶,粗粮窝窝头,青菜,再加一碗低脂低油的炖猪肚子蘑菇汤[喝奶茶R] 放心,又不用担心长肉肉 早餐我吃的都比较饱,因为是精细粮搭配,然后白天有一天的时间可以消化 吃完好满足啊