3.19精准乐学全案班收获

3月19日课程收获

一，金句串

1.梦想场，文化场，制度场，学习场。

2.千晓是我家，人人都爱她。

3.分工合作，PK比赛，速度致胜！

4.成为自己的父母，生下自己，这叫重生。

5.智慧的爱，觉悟的爱，成熟的爱。

6.我们要有企业家思维，用企业家思维调整护航家庭，触动客户买单。

7，执拗孩子的背后往往有一个执拗的父母，运用正向激励和负向激励促单。

8.我们做的都是有结果的辅导，三大驱动力：父母赚更多的钱，孩子成绩优秀，家庭关系和谐。

学，听，练，主动成长！

9.安全感的建立是内心力量强大的根基！

10.被人看穿看透依然云淡风轻，化尴尬为幽默！

11.我们的自尊来自于被别人不尊重了，我们依然尊重自己！

二，个案

照顾好自己，更好地爱他人。

证明自己给谁看？

照顾，情绪10分，自责，累…

太照顾别人…

手机不稳，往后坐，不碰住桌子，真影响镜头了老师会提醒…

扫描身体，腰不舒服…

担心自己的孩子，儿子…

怀孕期间没有一天休息，累了崴脚了在家休息不舒服，上幼园上课…

孩儿饿的睡着了。

2岁时儿子烧伤了，忙于工作，忽略孩子…愧疚，

为了幼儿园工作，打催产素，生孩子…

整体最优策略，

儿子健康…

我们的决定里有一部分是孩子的命运，谁让他/她选择了我来当妈呢

孩子烫伤的场景，

恨自己铁石心肠…

通过自己的愧疚来表达我不是铁石心肠的妈妈。

那谁是铁石心肠的妈妈？

自己的妈妈不让叫妈妈，

凭啥？

抱着那个小孩儿，对她说勇敢做自己，让你受委屈了，你能告诉我是什么你如此坚强执着，你想要什么，你想做什么？

我就是跟他们不一样…

我曾经被家族改写命运，同时这个版本也挺好，我不能在爸爸妈妈身边长大，我想要证明伯伯的选择是对的…

伯伯很疼爱，伯伯的爱很重要，给了力量和自信，谢谢你…

对伯伯有什么愧疚？

现在伯伯身体健康不好…

假女儿还是人不好？

伪装者

不真实，这样的好不知道能做多久？

表达对伯伯的爱和感谢感恩…

同时担心自己不能一直对你这么好，你会失望吗？

还要照顾自己的工作，家庭，你会失望吗？

日子还要过啊！

完美自己，如何科学规划自己的时间？原生家庭，现在家庭，事业…

你有多少时间是专属自己？独处空间做自己…

多少是心累？多少是身体累？一半一半

中午休息，

心累，干着这想着那，不能身心合一～

两个事都很重要，有没有二者兼得的方法…

拉长时间线，三级目标，平衡…

儿子，手机，自己与手机的关系

陪伴儿子，固定时间，多长时间，心安…

扫描身体，疲劳，累，自责各有几分？

都没有了…

腰自然挺直…

自我成长，支持孩子！

尊重孩子独立的个体，学会欣赏他人从学会欣赏自己开始，语言模式的调整…

三 ，收获

发现自己需要提升的能力：目标感和自信心。

感谢小组成员的全体参与。

练习收获：

启动父母意愿，挖痛点…

你如果继续这样下去，孩子以后会怎么样？（爱咋地咋地，对抗，躺平）

看到父母的人格不成熟和局限，需要升级…

灵活，多线思维，扩容。

3.自控力补充

兴趣控（理想，榜样引领，竞赛，科技含量）

时间控（提前约定，自我管理，奖罚分明）

状态控（劳逸结合）

效能控（高效，程序定制，闭环反馈）

精力控（抓大放小，舍得，及时行动）

自省控（自我肯定，个人成长）

现象：孩儿拖拉，没有时间观念，晚上睡觉晚，早上起不来。

目标：早睡早起，做事提速

原因：

1.年龄小，二年级没有时间观念。

2.妈妈拖拉，睡得晚，

3.孩儿等着睡前读书。

定方案：

1.时间观念：绘本，故事，闹钟，自我管理。

2.妈妈时间调整，邀请孩子互相监督。

3.提前阅读，专属陪伴。