践行清单复盘（3.18~3.24）

三月第三周的复盘如下：

一、本周成绩回顾

1、参加舞蹈学习并坚持练习

本周开始学习古典舞。舞蹈很优美，但不容易跳出神韵，因此加强练习很重要。每天能抽出专门时间看视频、反复模仿和揣摩练习，已有一定的熟练程度。

2、每天阅读的专门时间达到十分钟

看书习惯开始建立，每天完成两页的阅读，平均阅读时间十分钟（碎片时间除外）。

二、本周存在的不足和努力方向

早起成绩欠佳，状态有所反复。下周继续采用微习惯方式，先从每周早起一次做起。

三、下周计划展望

1、完成1~2本书的阅读

书目暂定为诗词类，选取跳跃式阅读法，每天不低于二十分钟的专门阅读时间。

2、继续舞蹈学习

坚持上课和学习，巩固学习成果。

3、起码早起一天

早起天数不少于一天。