重生,塑造全新的自我

我们有了新的身份、新的事业、新的自我,我们重新出发,变得更加灵活和坚韧,直到下一次转变的到来。人就是在这样艰难的转变中,变得深刻而复杂的。
      ——《陈海贤·自我发展心理学》

前面和大家分享了转折期的结束和迷茫, 今天和大家分享重生!

转折期时的结束,我们脱离了原来的环境和关系、脱离了 原来环境和关系所附属的身份, 也脱离了以前的目标!

转折期的迷茫, 经历试图回到过去,经常拿现在的生活和过去的做比较;想尽快的结束过去,到达未来;生活变得敏感;在这段时期,看起来什么都没有发生,旧的意义,在被慢慢清理掉,那些新的意义,正慢慢长出来。

经过一段时间的迷茫,你已经是一个新的人了。终于要带着全新的身体,重新出发吧!

重生会偶然和以前的生命中的重要经历和资源联系起来;也包含了某种必然。

重生需要一种容纳变化的能力,也需要我们把原先的经历放下的能力,只有承认损失,我们才能真正的放下,重新出发!

重生的本质是心理结构的重组过程  我们有了新环境和关系,新身份、新目标,重新出去,相比于原先变得更有智慧、更能容纳损失和变动,也更能适应新的现实。

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