中原焦点中19团队党秀丽分享773天，总约练822次，2021年11月14日，周日

关注正向，发现美好

11月14日，第264天

开心快乐每一天！

美好生活每一天！                         

先生的难得11条

我的难得12条

读书心得

1.在晤谈的过程中，咨询师主动参与着当事人的故事改写与重塑，并借此帮助他们成长。

咨询师的尊重理解共情倾听找关键字等等都是主动的参与的的体现，只有在当事人的参照架构中去工作才能够感受到他的感受，理解着他的理解，在他那里之所以这样做决定，是因为他的思维历程，世界观以及生命定位决定了的，他一定有一个重要的原因，才做出了如此的选择，每一个人的选择都是有他自己的理由的。

2.可以运用的问句：面对这样的情况，您有没有什么尝试或应对？

说了这么多，我听到了什么什么，是这样吗？澄清中体现了尊重、肯定及开放式

3.遗传因素与环境影响哪个对人的影响更大？

遗传因素有可能性，环境因素决定了遗传因素的实现，基因有很多个方面，往哪个方向更多的发展决定于后天生存的环境。

4.咨询师陪伴着来访者，倾听他的生命故事，然后身后一步的引导着他往正向积极面去发展，相信来访者是自己问题的专家，相信他是会为自己的决定负责的，他也想更好的心。

相信未来是可以创造与协商的，相信来访者一定会有解决自己问题的方法的，只是他可能暂时还没有找到。

5.每个人都会被过去所影响，但不会被过去所决定。咨询师要积极营造一个相互尊重肯定及开放式对话的氛围，让当事人体验到可以自由的创造，探索以及创造自己的生命与生活故事，强调当事人以自己的方式来寻求生活中改变的发生。