第2天，探究焦虑的根本

放假在焦虑，上班也焦虑。看来我现在过着的日子和我当初想过的摸鱼的日子相去甚远呀。

我想过什么日子呢？很明确的:我很喜欢的工作内容，自由的工作时间，较为丰厚的报酬，简单的人际关系。想想就觉得真好。

每天都感觉有做不完的事，尽管努力去做，却还是有很多等着我。总是很累，很困。我也不知是好是坏，总之是没有时间感到寂寞的。

那么，既然这么努力为什么会有焦虑的情绪呢？

我想了想，觉得原因在于效率过低。虽然我在做着事，但我并没有很好、很快的完成。或者说，我一直在躲避，拖延。所以为了解决这个问题，我应该有更精细的时间计划。我不想要稀里糊涂，拖拖拉拉，浑浑噩噩的过日子。我要一步一步的走，慢慢接近，让成功变得水到渠成。

安慰完了自己，感觉心里好受了很多。好困，朋友们，午安。