一段送给我自己的话

实际上，回报跟付出，本来就不存在线性关系。

并不是努力一定会有所得 —— 它会受到很多因素的影响。

如果保持着这种思维，你就会在每一次的「付出」时，不断地累积期望。

期望累积得越高，所带来的负面结果，也就越强烈。

更好的方式是什么呢？把你的行为，当做一颗种子。你种下它，给它提供阳光、土壤和水分，等待外界条件合适的时候，自然地萌生出来。

能长出来，自然很好；长不出来，也不要紧，你已经尽你所能。

这样，对于结果的期望、焦虑和烦恼，也就将不复存在。