2018年个人总结|与其悔恨过去，不如放眼未来~

从2015年5月份怀孕到现在，三年多的时间，经历了太多，狗血的剧情一个个的发生在自己身上。九年的爱情长跑抵不过婚后生活的蒜皮鸡毛。背叛、暴力、威胁恐吓种种，刀子般扎在因怀孕生子而伤了元气的身体上，然而身体的疼痛却抵不过心理的创伤。从一开始的不可置信、到自欺欺人的所谓理解、再到为了维护所谓完整家庭的隐忍退让，到最后自己遍体鳞伤犹如惊弓之鸟般抑郁恐慌，却换来了变本加厉的咄咄逼人。直到去年此时，才真正的清醒，才鼓起勇气痛下决心，再害怕再痛心，也要亲自为这段婚姻划上句号。一份诉状，用尽了全身力气，用了近两个月的时间才写完，字字都是血泪，句句都是心殇，然而这却是自己不顾一切用10年的最美好时光换来的悲惨结局。从法院走出来的那一刻，抬头望晴天，难得的看到了蓝天白云、日光和暖。低头看大地，感受到了从未有过的踏实，原来，自以为很艰难的一件事，我也做得到。从那时开始，真正明白了自己才是自己最大的敌人，很多时候是我们内心的恐惧限制了我们、打败了我们，也是从那时开始，下定决心要彻底改变自己，改变自己的懦弱胆小，改变自己的随遇而安，改变自己的听天由命，改变自己的为他人想。

2018年经历了什么：

1.一个人过年

寒假一个月，一个人在40平方的小窝里，想念我见不着的孩子，从一开始夜里哭到睡着，白天浑浑噩噩，害怕朋友圈里别人发的阖家团圆，不敢出去怕看到别人一家三口的和乐融融，到后来擦干眼泪为自己做规划，报了瑜伽班，学着做菜，录抖音视频自娱自乐，做一些家务转移注意力。这个春节，懂得了当你遇到了你改变不了的事情，要学会在心里去接受这种境况，这不是妥协，也不是没心没肺，而是不要被情绪控制你、控制你的人生；懂得了时光的匆匆易逝，蹉跎着伤心着浪费了24小时，那么你的生命中就失去了本可以收获满满的一天；懂得了爱，不是时刻拥有，也不是紧紧绑在身边，而是只要他开心就好。

2.房产交易纠纷处理完成

2017年5月因不堪经济和精神压力，匆忙之下签订了房产交易合同，自以为找的自己的学生是很可靠的，结果掉进了别人的坑，加上自己家庭生活的繁杂事物，导致房产交易纠纷，拖了一年多的时间，在2018年春节下定决心积极处理，既然已经这样，就吸取教训努力解决。同学介绍的律师，经过半年多时间的处理，下半年出了结果，承担了6万多的赔偿，加上律师费诉讼费等，基本损失大概在7万元。代价有点大，但是懂得了不是每一个学生都会以师礼待你，师生关系并不牢靠，哪怕是你以为关系较好的学生；懂得了凡事留证据，注意别人言语里的陷阱，说出去的话都要前思后想不要被别人钻了空子；懂得了签下的每个名字，都是要负法律责任的，所以别人再催，也要仔细阅读条款，对方说了什么不作数，作数的是签下名字的白纸黑字。7万，就当交给社会大学的学费吧！

3.家中被盗

生完孩子后，本来身体就不好，加上这两年乱七八糟的事情太多，一个人要工作要顾孩子，还要应对来自他和中介的压力等，导致精力严重不够，总也丢三落四，有一天居然门钥匙没拔，回到家找不到钥匙以为自己不知道放哪了，过两天自然会出来，就用了姐姐那里的备用钥匙，直到过了两天看到桌子上的卡包像是被翻过，联系到钥匙丢失突然感觉到了不对劲，查看了自己装的摄像头才发现钥匙被人拿走，家里进了小偷。报了警，警察来在摄像头上采集了指纹，在卧室地板上发现了脚印，让原本以为小偷只是进了客厅的我冷汗涔涔。过了清明节，第一天上班，摸清我规律的小偷又上门了，十一点多在单位从手机上看到又来了，赶紧报警，一边打车往回赶，结果在我反复解释情况的前提下，民警非要进家看，却不抓紧去追应该还没走远的小偷，在我不得不开门的时候他还慢条条的看我的家居布置。幸而小偷凑巧被抓。到了刑警队，小偷是个15岁的未成年，说钱花完了，其母称自己没钱，警察说实在要不过来，想起诉就起诉吧~得，我2018年官司够多了，不值当为了2000多去折腾，就当是交的学费吧~通过这件事，懂得了家属院也不一定都安全，懂得了独居更需要事事注意，懂得了安全是第一位的，懂得了不与垃圾人争论讲道理，懂得了取得和得失，也懂得了有时候不要太执着，因为执着可能让你得不偿失。

4.赣州培训

暑假前，领导让去赣州参加一个全国高校辅导员高级研修班的培训，一开始很开心，但是当查完交通以后，真心不想去了。去赣州坐火车时间太长，飞机和高铁来回倒车并没有合适的行程，算下来时间也不断，太折腾了。但是领导一直建议我去参加下，纠结很久，想去是因为没有去过赣州，而且2018年也没怎么外出过，况且承办方是江西理工大学，有可能会见到发哥；不想去是因为交通实在不方便，一个人去那么偏远的地方，内心里还是有抵触的。但是最后还是狠下心买了硬座票，坐了一夜硬座，浑身的骨头都要散架了。但是赣州之行，总体还是值得的，见到了发哥，听完讲座以后熬夜做了思维导图，和河南理工大学的赵佳一起做了一个微信公众号推文，并得到了发哥的赞扬。此次参会学到很多，懂得了有些苦是值得吃的，懂得了主动出击与以前的只会被动接受的区别，懂得了珍惜一切使自己成长的机会，懂得了适当推销宣传自己，懂得了细节处可见精神。

5.泰国之行

暑假前，和两个闺蜜三两天就决定了暑期旅行，定在泰国普吉，这是我第一次出国。赣州回来以后有点感冒，但是时间紧迫修整了两天就出发去泰国，去的飞机上不幸发烧，到泰国进到嘴里的第一个东西就是退烧药。整个泰国之行没有想象中的那么美好，但是也还可以，桃花岛上不像三亚那样拥挤，非常适合度假，晚上三个人坐在海边喝着啤酒、吹着海风、唱着歌聊着天，非常放松惬意。泰国小哥很享受自己的工作，在船上还能拍着船舱哼着歌，不像我们，工作时总是觉得苦哈哈的。在看人妖表演的时候，全场只有我们三个最嗨，坐在第一排正中间的我们一直在与台上的演员互动，放下了矜持，尽情的在尖叫声中释放心中积累已久的情绪。泰国之行，让我懂得了旅行的意义就是放松，旅行中不需要任何思想包袱，不去看别人看我们的眼光，只要我们在法律道德范围内，尽情的释放自己，才不枉原形一趟；懂得了旅程中，我们要相互照顾，相互理解，增进彼此之间的感情和友谊；也懂得了珍惜每一次机会。

6.一场不严重但很麻烦的病

许是赣州之行的劳累、饮食的不适应，加上回来以后没完全修整好就又去了泰国，暑假了上火咳嗽，持续到开学后一个月，前后两个多月，西药、中药、膏药、扎针，用尽了一切办法，花了两千多块钱才把这个小小的咳嗽治愈了。这场小病，影响到了我的生活、工作，影响到了心情，还平白多花了这么多钱，让我意识到了健康的宝贵之处。懂得了我们一直拥有却总是忽视的东西，往往就像阳光和空气一样重要，一旦失去，就会直接影响到我们生命的质量。所以我们要爱惜自己的身体，照顾好自己，多喝水多吃水果，哪怕再不喜欢再嫌麻烦，也要去做。好的身体，是我们做一切失去，实现自己生命的意义、人生的价值的前提保障。

7.瑜伽

2018年2月份开始练瑜伽，到现在近一年的时间了，中间有时间的时候几乎天天都去，忙的时候一两周还去不了一次。自练瑜伽以来，很明显的感觉就是心境变的平和了，身体也比之前好了很多，几乎不再有以前总是腰酸背痛颈椎疼的症状。但是在练瑜伽的过程中还是有些问题，比如明知道越是忙碌 疲累的时候越是应该去，上一节课就会缓解很多，但是很多时候还是做不到，就想回到家就躺在床上睡觉；比如两次尝试晨练，都半途而废坚持不下去，明知道晚上早点睡早上就一定能起来，可是晚上总是被手机拴牢。因此练瑜伽这件事，让我懂得了自己欠缺毅力，欠缺自律，虽有成效，但是其实自己还能做的更好。

8.体重

4月份，总是精神不济，浑身酸痛，看了中医，说是元气不足，需要充足的睡眠和按时保量的一日三餐，当时的体重只有92斤。从那时起，喝了一段中药，但是因为取药时间与上班时间冲突，后来放弃了，决定好好睡觉好好吃饭。随着睡眠和饮食质量的改善，精神力上去了，体重也上去了，到了9月份体重上升到106斤左右，能够明显感觉到没有腰线了，以前的衣服都穿不上了。从那时开始有意识的控制体重，但是没有想过减肥的事情，因为随着体重的上升精力确实比以前好了太多，现在体重基本在110左右。但是从现在开始要调整饮食，多吃水果，少吃荤腥，在保证营养均衡的前提下开始减肥，争取到3月份把体重降到100斤，且不能影响身体健康。从体重这件事上，我懂得了事出反常必会有问题，凡事都要把握好度；懂得了饮食和睡眠对生命质量的巨大影响；懂得了学会爱惜自己的身体，照顾自己的身体。

9.情商

在2018年的诸多事件中，暴露出来自己的很多问题，比如在处理纠纷过程中，该强硬的时候没有强硬；在得到同学帮助后，没有很及时的跟人说谢谢；在工作中无法很好处理与各个领导、与同事的关系，无法很好的提升学生会团队的凝聚力；在自我管理的过程中没有很好的坚持，还是三分钟热度；没有很好的处理与家人的关系等等。这一切，让自己很恐慌，也很郁闷，所以2019年一定要重点提高，要主动出击，要积极面对，先接受，再改变。

10.成就

2018年，工作上好像没有太大成就，设计制作了一本成长手册，代表优秀辅导员在大会上做了经验分享交流，在就业指导课上得了一个教学评价优秀，上半年拿个优秀辅导员，年底拿个了年终考核优秀，赣州培训中展示了自己。值得一提的也就以上几个。生活中妥善处理了房产交易纠纷，对于结果还算能接受；婚姻问题第一次开庭勇敢面对了，虽然结果不出意外的不如人意，但是起码自己没有逃避；健康问题自己今年格外重视，因为身体差到影响到正常的生活和工作了，从练瑜伽到饮食到睡眠，虽然没有达到理想状态，但是也在有意识的改变，也有很大的改善；自我管理方面有了一些进步，开始有些感觉，会有flag，会跟进，会总结，希望2019年自己在这方面能够做的更好。

2018年，是忙碌的一年，是承前启后、开始展望未来的一年。这一年，我真正从绝望中重生，从怀疑自己到悦纳自己，通过自己的努力，得到了别人的赞赏和肯定，让我感到自己是被需要的，是有价值的。这些对我来说是生的勇气，是活着的意义。从2015、2016到2017、2018，我用近4年的时间，从别人眼中的隐形人、可怜人，婚姻问题人，渐渐展露头角，坚强、优秀的标签开始被别人贴在我的身上，工作上努力、有思路、有成绩，生活中坚强、乐观、积极，面对别人的夸赞，从一开始的欣喜，到现在的淡然，我开始追求更加卓越的自己。

2018年，经历了很多，学会了很多，我很感激给我鼓励的人，感激给予我帮助的人，更感激给了我磨难的人。2019年，希望自己通过努力，变的更自律、更有毅力、更乐观、更坚强，希望自己给自己想要的生活。

加油！