【检验科医生日记】第140篇：想要得到蜂蜜，就别踢掉蜂巢

刚开始不太理解“想要得到蜂蜜，就别踢掉蜂巢”，如果蜂巢都没有了，怎么会有蜂蜜。换个角度，把蜂蜜换成教育小孩，想要小孩变得优秀，就不要摧毁小孩的自尊。

任何时候，批评都是无济于事，它只会让当事人披上防护的外衣，让他竭尽全力为自己开脱，它会伤及一个人的自尊，并让他产生反抗之心。

当一个人去批评别人时，他还会带有对他人的斥责和抱怨。

在很多研究的案例分析中，很多人做错事都不仅不会去反省，反而去责备别人。这也许就是人类的天性。

当你想身边的人做出调整或改变时，我们要先从自己开始，因为要改变他人是行难的，但改变自己再去影响他人的可能性就会更大。

人是感性的并带有情感而又复杂的高级动物。批评是具有危险性的导火线，它可以将一个人让一个人从此一厥不振或产生毁灭性的后果，内心如果够强大的，可能有些人会越挫越勇，但那只是少数人。大多数人都是经不起批评的。

在英国有不个才思敏捷，在文坛上曾被称为“最好的小说家”的青年才子哈代，因为受到了苛刻的批评而最终失去了提笔创作的勇气。

当我们有情绪或有怒火时，请选择一种不伤害人，也不伤害自己，也不伤害环境的方法，让自己的情绪流动出来，可以选择画画，听歌或高歌一曲，或写日记，或找一个安静的地方让自己静下来做个冥想，或做个深呼吸等等。我们有情绪一定要让情绪流动，而不要去压抑自己的情绪。不良的情绪压抑久了，到了一定的程度就会火山爆发。

当我们想批评他人时，不管是批评孩子，还是批评同事或下属或朋友等等，当我们准备说出来时，一定要三思，因为这些批评的话语不仅会带有指责，还会损害对方的自尊或脆弱的心灵。批评就像一个灭火器，你不仅可以把火熄灭，而且还会让这火永远不会再点燃。

我们应该像富兰克林那样，我不说任何人的不好。而说我所知道的每一个人的好处。

要想孩子变得越来越优秀，我们应该及时看到我们孩子的闪光点，多给孩子一点鼓励，多一点嘉许，多一点看到。让批评的语言，批评的眼神少一些，让阳光多一些。

没有记录就没有发生，相信日积月累的力量！我是日记星球第986号学员李秋燕，字瀓瑄，专业从事医学检验工作18年，现主要负责微生物检验方面的工作。喜欢学习，乐于分享的能量女神，这是我的第140篇原创日记。