安于当下，方可自在从容

感恩当下这相对自在轻松的日子。

总是说，这个暑假太忙碌了。可是细想想，相比上班期间也要轻松很多。

读书的时间多了，照顾家和孩子的时间多了，工作的琐事少了。

今日早起，照例叫上女儿下楼活动，六点她回家背单词、写作业。我继续运动，小跑一会儿，买了早餐回家吃饭。

上午，收拾了一下厨房，然后开始读书。女儿和儿子都各自完成自己的学习任务。我很享受这种安静的氛围，这才是岁月应该有的静好的模样。

中午，蒸了米饭，做了鲍鱼和丝瓜。饭间，孩子们都说鲍鱼好吃。我说，鲍鱼虽好，却不能天天吃，贵是一方面，主要是我们的肠胃受不了。可是丝瓜呢，虽是普通得不能再普通的菜了，每天吃却不会让身体吃不消。所以说，还是家常便饭最养人。

饭后，稍事休息，便嘱咐孩子们午睡，我则去做了皮肤护理（昨天约好的）。环境很好，很温馨，在美容师温柔舒适的按摩中，闭上眼睛，享受当下身体的放松和心灵的宁静。

做完护理，去超市买了菜，还有我爱吃的榴莲。再出来时，已经下起了雨，庆幸自己开车出来的。

回家经过路边的公园，看到树下几位老人还在围着小桌子打扑克，一点都没有要着急回家的样子。心下立刻明朗了，何必匆匆呢？下雨了又如何？雨水打湿了衣衫，却不能淋湿心情。放慢脚步，安于当下，便可以自在从容。