很喜欢下面这段话：

命运之神只负责发牌、洗牌，玩牌的人是我们自己，不能拿到好牌的话，就要研究怎么打好坏牌。据说一张牌改变不了结果，关键在于是不是可以根据现有的牌形成一套战术，围绕其中最好的牌能不能打出一番排列组合。

何为生存时间？

生存时间就是一个人为了生存所用去的时间。

生存时间还分为主动生存时间和被动生存时间，大多数人在人生的大部分时间里，因为自身能力不足和外部条件的限制，无法做到主动选择而被动处于的时间分布。

那我们的目标就是，逾越一个又一个生存时间。

如果选择处于被动生存时间，应如何做好时间管理呢？

减轻焦虑，只关注清单内的待办事项，尽快按要求做完，缩短其所占时间。

专注当下，清单就是你的外脑，暂时帮你存在不重要的信息，让你的大脑更专注当下。

摆脱他律，当你自己不能做到强有力底规划和把握以至于达到自由时，就会有别人规划你，占据你，要么依附于他人，要么被他人管制。清单、做计划和打钩，都是为了逃离他律而努力，是追求，是抗争。

总览全局，拆解目标，设定里程碑。你可以把自己做的一项项被动的任务看出一个个项目，定目标，拆解目标，列计划，行动，复盘。无论多么庞杂的事项，也都能由你掌握。

打钩的快感，当扑面而来的任务一个个消失，做完就打钩，看着它们由多变少，统统消失，打钩也是一种乐趣，慢慢地会出现特有的正反馈。

当被动生一步步被掌控，你就要向主动生存去转变。

想要逾越，行为就需要指向未来，指向逃出先天的某个场合和某个时刻。

当你要应对和逾越生存时间时，你要自己一个问题：你了解自己吗？

当你感觉自己被困住，毫无头绪时，你应该分析一下自己的优劣势：

我处在行业或领域中的什么位置？

我的天赋是什么？核心能力是什么？如何发挥？

我与同领域的顶尖选手相比，短板在哪里？如何弥补？

我的能力和热爱是否与行业匹配？

我是否获得了这个阶段的正面评价？

学习和进阶的捷径就是需要有领路人，学习是数不清的模仿与指点。

寻找教练的参考标准：

行业前辈：在你想做的这个领域里取得过成功，达成过你想达成的目标；

向上寻找：在竞赛水平上高于你；

了解行业和你：教练要了解行业，了解竞赛，了解你，他要熟悉你的特点，才能给你合适的建议。

你有针对生存时间的训练计划吗？如果你暂时在生存时间中被卡住，是因为什么卡住的？因为沟通能力、销售额还是行业天花板？你需要朝哪个方向训练，又要训练到什么程度？

你需要有一套计划，然后微小积累、持续改变，像运动员一样进行艰苦卓绝、夜以继日的训练。

晋级密码就蕴藏在日复一日的训练之中。

当你处于生存时间中，你的对手是谁呢？你要打败谁或者超越谁？他来自行业内部，还是行业外部？他是一个人，还是一个公司？找到他，对标他，超越他，你就逾越了生存时间中的自己。

我们的生活中虽然没有像这样明确的比赛，但是你可以把任何一个“里程碑”事件定义为比赛，它可以是你月度的KPI，可以是一次演讲，可以是一份PPT。只有定义好比赛，你才能准备好比赛。

你极度渴望逾越吗？那么你要说出在生存时间里，你下一次赢的机会在什么时候。是你打算做出一个超越以往的PPT的时候吗？是下一次要发言的时候吗？是把这个项目做完的时候吗？是拿到下一个项目的时候吗？你极度地渴望逾越吗？那你需要等待下一场比赛，寻找下一个赛点。

当你不只满足于现状，而是想要改变并且有计划、有教练、有对手，期待下一场比赛到来的时候，恭喜你，你真正进入了主动生存时间。

现在不是安逸和享乐的时候。现在是奋斗和隐忍的时候。—温斯顿·丘吉尔

我的收获，在任何时候，任何环境下，都不要妥协，要努力去逾越一个一个不满足的现状。

（以上内容摘自王潇的《五种时间》）