给计划一个落地空间。｜《只管去做》

做计划时信誓旦旦，却总是半途而废？想提升自己，一段时间后发现还在原地徘徊？有人说，成长是终生命题，要找到好的方法。这本书给了计划一个落地空间。

以下是我的阅读总结，和书中观点分享：

1、写给五年后自己一封信

调动五感找到让你怦然心动的事，想象可以狂野，为自己制定一个五年计划。

2、让梦想照进现实

拥有宏大愿景后，可以分九方面（目标九宫格）定义他们：学习成长、体验突破、休闲娱乐、工作事业、家庭生活、身体健康、财务理财、人际社群…

3、抬头看路与低头走路

抬头看路，是总揽全局，为年计划锚定方向；

低头走路，是聚焦当下，专注深耕每天成果。

大部分年度计划失败的原因：假、大、空、全。

目标是一时兴起，且超出能力范围。或者制定太多任务，无暇顾及找不到落脚点，一味追求完美从而影响踏出的第一步。这些都影响后续持续进步。

4、培养一个习惯

计划制定之后如何执行？不如从微习惯开始。不管是找社群，还是在公众平台分享成果。坚持一件事，并接受反馈。

5、如何过一天就如何过一年

九宫格里年度目标代表不同维度，要齐头并进，忙完工作再去实现年度计划就没戏了。

其中最难执行的就是每天计划，因为“我们没时间”。在作者看来，许多事并不是时间问题，而是精力问题。频繁被干扰的自己，没有大块时间去做一件事，甚至停下来思考的空隙都没有。推荐“4D工作法”：

Do it now:立即去做

Delay it：计划去做

Delegate it：授权去做

Don’t do it：别去做 

学会划分事情的轻重缓急，屏蔽干扰。分享一个简单有效行动方法是：2分钟能解决的事立刻去做。

最后：30岁左右的焦虑，往往是因为没有按照自己想要的生活方式活着。既然这样就别想太多，只管去做。

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作者：Mori

标签：阅读｜写作｜手帐

人生箴言：别想太多，只管去做

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