不熬夜、不补课，也可以当学霸

状元邱昕瑶：不熬夜、不补课，却以758分考入北大

同学们在读书的各个阶段，身边都不乏有很多成绩优异的同学、校友，他们总是能在各种学习、考试中出类拔萃，着实让人羡慕。

而当同学们问到这些"学霸"是不是复习到很晚啊？是不是家里给请了家教开小灶了啊？学霸的回答往往都是"没有、没有、没有！"

是的，不熬夜不补课也能成为学霸是真的！

捣腾语文课堂

邱昕瑶就是这样的一位学霸，据她自己反馈，她很爱睡觉，也没上过补习班，甚至课外习题都做的很少，但是她却以高考758分的优异成绩被北大录取，其中语文127，数学145，理综284，英语142，自选模块60分。

邱昕瑶同学的成绩单绝不仅仅如此

她还是北京大学"中学校长实名推荐"的候选人之一

两次获得中国女子数学奥林匹克竞赛银牌、省赛一等奖等奖项

所参加的研究性学习课题《新型多功能圆规的设计与制作》获2012年浙江省高中生研究性学习成果评比一等奖

第十届"21世纪.CASIO杯"全国中小学生英语演讲比赛，获浙江赛区一等奖

校文学社成员，多篇文章发表在校刊《梓荫》上

邱昕瑶能取得如此耀眼的成绩，同学们可能会觉得这都是她天赋异禀，智商高，环境好。其实她有一套自己学习规律

一定要重视课堂

邱昕瑶曾说，"她的学习方法，说来简单，但也不容易，那就是全身心的专注于每一次的听课和作业，特别是保证课堂上的听课效率。因为有着强烈的求知欲，加上专注的习惯，她能采取比别人更为科学高效的学习方法。在做练习题方面，她一般只完成学校布置的作业，很少会额外买习题来做，因为如果理解透了，万变不离其宗，做再多也是浪费时间。"

同学们可以尝试这样做：

1.课前预习

这里说的课前预习，并不是走马观花式的看一遍，而是要深入的阅读和思考，拿出5--10分钟的时间，把不理解的要做好标记，从而上课时有针对性的听讲，解除疑惑。

2.预习后练习

预习过后还需要做一些相应的试题，比如课本上的课后练习，可以增加记忆点，并且能很快知道预习的效果，题目不会做没有关系，毕竟老师还没有讲解，但是要记住不会的点，促进认真听讲。

3. 专注听课、做好笔记

预习过后把没理解透彻的知识点梳理出来，接下来就把这些疑问放在课堂听讲的过程了，上课时也会不自觉的认真起来，预习时碰到的问题也就迎刃而解了。

4. 课后作业要认真对待

老师在讲过课后留的课后作业是有很强的针对性的，一定要保质保量的去完成，并且要吃透，要知道为什么。如果还是会做错，就把同类型的错题多做几个，直到可以掌握这类型的知识点和题目。

如果通过这几个步骤来学习课本知识，掌握解题的知识点，就可以形成一个良好的学习习惯，清晰的了解到自己对知识点的掌握程度。

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