11月22日:自我肯定+感恩

自我肯定

1亲爱的艳宝,我嘉许你,不因为别的,因为是你,你值得被嘉许,值得被爱和守护。

2亲爱的艳宝,我嘉许你把工作和生活安排好,有事情及时做,不拖延,不让能量空耗在拉扯上。

3亲爱的艳宝,我嘉许你每天晚上等二宝睡着后冥想10-25分钟,这让你能够静静地观察自己的思想和念头,也能让你的身体放松。

4亲爱的艳宝,我嘉许你每天做一点公益的心,因为心中有爱才能给出爱。

5亲爱的艳宝,我嘉许你乐观积极的生活态度,相信有一份力量在默默守护,相信生活本身。

6亲爱的艳宝,我嘉许你经常练习止语,如果不是对别人有帮助的话就不要说,抱怨的话更不能说,我嘉许你意识到语言的力量。

7亲爱的艳宝,我嘉许你坚持做自己。

8亲爱的艳宝,我嘉许你清理时间,因为家里两个宝,你总是来匆匆去匆匆,感觉时间被你绑架了,时间在你这一点不自由,清理吧,还原时间的自性。

感恩

1感恩我的包每天陪伴我,装我需要的物品,给我安全感。

2感恩我的水杯每天提醒我多喝水,感恩喝水排毒。

3感恩金钱宝宝支持我衣食住行,我触碰到的,品尝到的,享受到的都是金钱对我的爱,我被金钱好好地守护着,金钱爱我,我爱金钱,今生势必与金钱相亲相爱。

4感恩发明床的人,让我每天可以好好休息。祝福我的二宝早点不喝夜奶,一觉到天亮。

5感恩干奶奶,王奶奶,苏百能等貌美如花的邻居,每天帮我抱娃,让我可以松松手。住在秦潭村里就是好,安静,漂亮,关键是有助人为乐的邻居。

6感恩同事Miss Y,她的生命故事版本给到我很多启发和教育。佩服她内在的力量。

7感恩我的家人,你们是我最大的修行场,守护你们是我最乐于干的幸福事。你们是我的骄傲!

8感恩我的身体,感恩我的每一个器官都爱我,感恩我的每一个细胞都爱我,拥有你们是我最大的财富。

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