记忆学习44--《深度记忆》7--记人名

直接出干货,记人名四要素:找到特征、听、说、练;

找到特征(Feature):面部、衣着、整体情况;

听(Listen):这个是关键,而且是需要注意力最为集中,初次见面,即使第一次没有听清,建议one more;

说(Speak):可以根据听到人名,重复一遍,许特立先生,你好,很高兴认识你;当你说出来时,自己的耳朵又重复一遍;

练习(Practice):复述名字是第一遍,接下来需要找着机会,再次复述名字,当然如果没有机会你只是在台下听着,那你可以使用在心理默念许特立先生,演讲真好,等等加上名字的心理表达;也是很有效的练习方案;

        当然这个前提是你想认识这个人(当你有想时,全世界的人都会帮你,包括自己),如果这个前提没有,其他努力都没有用;

接着介绍几种记忆结合的方式来促进记忆人名:

1、注意力需要集中,才能听清楚名字;

2、尽可能观察其特征脸、衣服、发型、说话的声音、PPT的内容、甚至外套、皮鞋总有你可以观注到的特征,比如前天碰到一个朋友,我们在边逛街,他会边压腿;

3、使用联想有趣的图像,比如你有一个朋友跟他会认识,你想着你这个认识的朋友正在跟他爬山,甚至夸张一点他们俩一起上WC,或者你的老朋友正在拽新朋友的眉毛等;


4、使用姓+名,夸张有趣的图像,比如朋友的名称叫李鑫,李(新)鑫,李子是新的,很酸的,快速在自己的心理想像出来;

5、如果人多的情况,可以使用名字游戏,比如第一个介绍完,下一个就需要说出上一个的名字,并加上你好,然后介绍自己,依次介绍完毕;据说这个游戏做完,可以比平常练习记名字的效果快上两倍,但是适用于12个人的团队;也可以用于破冰的活动;


        比如我再介绍我前天认识一个朋友的名字,他姓王,他的眉毛有点白、还带着一个帽子,第一下想到白眉鹰王,名字叫其鹏,我先说了王先生你好,王其鹏你好;心理想着鹏,大鹏展翅,到处高飞,鹰王并不是其他的大鹏,也是翱翔在天空,展翅高飞;我们一起跑拉松,我们一起飞;

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