《一年顶十年》情商，如何既取悦自己又让人舒服读后感

别做讨好者，讨来的关系不是真好，不能长久。

明确自己的规矩，达成愉快高效的沟通，避免无效社交浪费时间精力，筛选创造有效社交。

适当的发脾气，可以让他人意识到事情的严重性。

感悟：就像我爱人有时喝醉酒，伤害自己身体还影响工作和家庭或人际关系，我经常是沉默不语没表态，他就一直没改，我也应该发发脾气闹一下，让他引起重视，饮酒有节制。

要顾及和体会他人的感受，要懂得换位思考。

群发需谨慎，发信息时，要想办法让人感到被我们重视，这样效果才会更好。

要会当面夸人，更要会背后夸人，绝对不要背后说他人闲话。

嘴严，是一种美德。要做一个严守秘密的人。

用讲故事的方法来讲道理，更容易让人接受。

要做一个利他的人，让他人赚，搭建良好人脉网，因为利他就是利己，助人就是助己。

成为强实力、有价值的人，成为对他人有用的人。

你不可能被所有人喜欢，如果你不认可这一点，那你会活得特别累。

如果自己做错了，最好的方式是及时道歉，弥补损失。道歉并不丢人，有错不认才丢人。

读后感：

1）、你最认同本章节的哪句话，为什么？

自己成为有能力、有实力、有价值、对人有用的人。因为这是基础，先成为自己的贵人，再做别人的贵人。

2）、按照本章节内容，你实际做了什么？

保持一颗爱学习的心，要当一名终生学习者，终生学习。

3）、做完后的感受是什么，收获是什么？

学习这件事得做一辈子，收获是让自己充实，增强自信心，不焦虑，能坦然面对生活。（不过我做得不够好，自律不够，需要他律来凑。）