【韩玲】领读小组3月24日打卡文集合

1.【输出者】瑞秋

第三期阅读打卡

【打卡素材】《曾国藩家书》

【作者】曾国藩·清

【标题】修炼自我涅槃重生

【字数】661

001节制

内容：要克制欲望是件很难的事情；节制贪吃、贪物、贪情的欲望，人生也就少许多烦恼；

002志向远大

内容：心胸格局和所见所闻有关系；然后，自身内心的志向是否远大也很关键；它将决定它的眼见能有多宽，心里能容纳多少人；

003放下傲气，懂得虚心

内容：在走过不同地方，看过不同的人后，才慢慢放下内心的傲气，懂得虚心去看待身边的每个人；

004相由心生

内容：爱抱怨、发脾气的人脸色多半不太好；古人说相由心生，内心积攒的负能量全部都写在脸上，相反那些活的很简单的人反而快乐，常常是笑脸迎人；

005恒心

内容：特别佩服那些坚持早起打卡的人、日更几百天的人；是什么驱动他们一直有恒心去坚持？自己也立过Flag，然后总会有其他理由借口而未完成；

006言多必失

内容：我本身就存在着“言多必失”，这不仅仅是因为自身情商比较低，其次也是自身比较自卑，会通过更多的话语去证明自我存在，要修炼自己少说；

007平和

内容：调节自我情绪真的是太重要了；太多的误会和争吵就是因为彼此情绪导致的结果；保持一颗“平和”的心态真的很重要；

008稳妥

内容：我性格是个风风火火的女孩子，然而在很多时候也吃过亏；如今这个年纪应该学会“稳妥”二字，做个靠谱的人，凡事多留意；

009水能载舟亦能覆舟

内容：出自《荀子·哀公》，人在修炼自身时也要保持这个心态，有些东西能成就你，亦能败你；

010“慎独”

内容：一个人在自己独处的时候内心世界都是丰富的，那么和他交往时，你所看到独立的那个他也是最有魅力的；哪怕以后组成家庭也不会迷失自己；

｜｜我是“下愚莫揣上智”，一个想把复杂的生活记录下来的北方菇凉，品味当下的每分每秒，抓准身边的幸福~借此，与君共勉！｜｜

【输出者】欣然

【标题】做一个不吼不叫的妈妈

【打卡素材】读懂孩子的心

【作者】樊登

【字数】400

001.连词积累

如果，可以，或许，应该[，

002.创新游戏

我想一个人词，和你想一个词，咱们一起创造一个词。

003.考虑后果

之前…后来…就拿玩手机这件事情，让他自己去理顺这个思路和后果。

让孩子认识到做对了一件事本身的意义和价值

004.学会抽身

解决问题的结果不是重要，重要是思考的过程，人生如马拉松，父母不能一路相随！

005哪种类型

控制放任，贿赂，低估忽略否定孩子感受

消极后果！我是低估忽略孩子感受以及带来消极后果的相处方式！

006.情感引导

学会观察和判断孩子的情绪，及事先埋下种子，说好要求！

007.行为肯定

坚持，耐心

008.自信存折

做成一件事情，就给孩子记一条，给孩子做一个积累自信心，

009.学会自爱

无论你是否看见自己，你的孩子始终在观察你。

010 不吼不叫

控制自己的情绪，让自己变得更好，不吼不叫，不健康。