青少年生涯导师版权课3天感悟之自我觉察

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香槟色的卡纸，烫金的字体，写着两个字”郭瑾”。名字居于中央，用的是证书里最大的字体，跟昂sir的签名一样大。一种自己很重要的感觉，一种站在舞台中央的感觉。

想起三天来的几次合影，无论是考拉合影，人生大戏演员谢幕的合影，全体合影和组里的合影，我都是主动地地往中间站，而不是以前那样总是自觉地往边上站。现在站在c位或者靠近c位的感觉非常怡然自得，没有感到哪里不对劲。

我分析了原因，外在方面是昂sir的真诚、温和的笑容以及这三天来对我认知的一次次的启发，让我跟昂sir和课堂有了更深的联结感，内在的部分是我对自己的认知改变了，觉得自己越来越重要了。

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想起开课第1天早饭时看见昂sir不敢过去打招呼，犹豫了犹豫还是咽下去的我，第2天早饭又在自助区看见昂sir的背影，赶紧装作去挑另一边菜的我，第3天的我是自如的，是更让我舒服的我。

第3天的人生大戏的排练，我们4组演的是35岁到50岁的故事。开始确定角色的时候，我想当平平的梦想，因为觉得梦想可以不说话，只做表演就可以了，这个想法被否决以后，听到我们的剧情设计是平平爱打游戏，我又想扮演王思聪，而且想好了词儿：——喂，您是哪位？——我是思聪啊。——哪个思聪？——王思聪啊。因为太过细精又被否决，我被降为王思聪的女秘书，这个可不好当，后来我把它改成超级少年电竞联盟的客服郭老师，我还给自己加了戏。”——喂，您好，你是平平的妈妈吗？……——哦，您现在是站着的吗？那请您坐下，我要给你宣布一个好消息。……没有关系，你可以打我电话来确认，我的电话是1385461，后面4位随便拨都可以找到我。”

这些都是我平时爱看喜剧，爱听郭德纲相声的结果，这会儿全部把它用上了。能力光谱在”尚不明确”的这一栏，我是不是可以写上：表演或者搜集表演素材的能力呢？

思绪飞起来了！

我又联想到了性格动物园。我喜欢的动物选的是考拉，我比较好奇单纯，喜欢可爱的东西。我觉得自己跟考拉很像。它待在树上睡觉，所以它有点与众不同。最不喜欢的动物，我在孔雀和老虎之间纠结，我觉得挺喜欢老虎的，因为这是我儿子的属相，但我想不要把这些杂念加入到这个游戏当中。比较了一下孔雀和老虎，哪个更不愿意接近呢，还是选老虎。因为孔雀我再不喜欢他，它有一样是我的特质，那就是爱表现。我认为我只是因为过去自卑了太久，对当众表达缺乏勇气，所以没有练习的机会。所以我的爱表现就转化成了喜欢分享和喜欢写作了。

表演人生大戏的时候，我在边上候场，心怦怦地跳着，都快跳出来了，如果那个时候我的心里安了一个麦克风，这个心跳声可以让大厅外面的人都可以听见。我对自己说：没有关系，演完这次就又积累了一次上台的经验，一定会好的。而且他们也紧张，只不过都是在尽力地完成而已。

所以当有人分享说人生大戏如果让他再演一次会更好，我不这么想，我很满意当时又一次战胜了自己，加了戏，增加了戏剧性，还临时发挥了几句。我发现自己会随时嘉许自己，给自己鼓劲儿，这也是这么多年来，我虽然没有取得大的成就，但是很少很少有遗憾，因为当下我都是很努力的，都是迅速做决策的。

这次在课上，我98%的时间都是在认真地听课记笔记思考和回答，中间偶尔走神，完成并且超额完成预定任务，带着可以运用的团体游戏回家。所以当三天课上完，我觉得特别特别累。脑细胞又消耗了成千上万上亿。可是很值得！第三天午睡的时候，迷迷糊糊的，我的眼前出现了两张白色的写着字的海报，是我带领团体做兴趣的场景。还是霍兰德，但是我想用SDS的那个量表转化的游戏，用贴纸贴上自己小时候喜欢的，擅长的，喜欢的等等五部分。海报纸非常真切，这就是认真学习思考的自然呈现吧。

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有老师提了下面这样的问题：中学生生涯应该怎么做？对于孩子来说，价值观这个环节会不会不明白？如果有孩子抢别人的金币应该怎么办？

赵昂老师说这样的问题，今天我都不需要回答。

”因为你提问的姿势没有做好接受答案的准备，你需要去想两个问题，第一，这个问题你想获得什么支持？第二，对方的资源是什么？只有两个问题匹配起来才能回答。

不管获得何种回答，回家落地的还是自己，是老师做还是你做？问题最后回到谁的身上？不经过深入思考和打开，对方的资源是不会进来的。”

这段话我深为赞同。

必须带着强烈的欲望来到课堂，如果只是玩玩，蜻蜓点水，势必不够深入，但我没想到昂sir会直截了当地指出痛点。一针见血。

我这次来决心很大，看完了《洞见》，准备了一套团体方案。课堂上，我看我的思路和老师的有什么不同，老师是从哪个角度设计的？用了哪些话？老师认为的青少年生涯是什么？我认为的是什么？

来之前我就想好了，一定在家里先把脑子用过，有了对课程的一部分认知和想象了，再来。

空杯是个心态，不是状态，不能脑子空空地、一张白纸地来接收信息。即便装进去了，还是没法和自己已有的知识融合。所以要动脑想，动手画，动手设计，脑子用得越多，带回去的就越多。

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我尽量真诚地介绍每一个课，只为了找到最合适来上课的人。彼此合适了，这个课才有价值，才能共创，才能升华。当然，最直接的体验，只有来的人才知道。生命就是一场冒险，每次冒险都要全力以赴。

                                                  ——赵昂

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最直接的体验，只有来的人才知道。这次是昂sir第五次导师课，据指导员说，前四期没有昂sir讲杜伯伯的故事和最后一个生涯幻游。

来到就是赚到。