延长周末，享受更充实的体验

何须多虑盈亏事,终归小满胜万全
给大家分享一句话：不要过多的内耗自己

工作以后常常容易感到疲于奔命，即使在周末也没有得到高质量的休息。打工人/学生党如何过周末？你有哪些延长周末和下班时间的好方法吗？
接下来谈谈我的想法。

灵感最先出自豆瓣上的网友分享的《延长周末的方法》，总结起来就是周五晚上要去做一件特别的、让自己会快乐的事。有所期待，周五就会过得特别快，仿佛一周有做四休三的感觉。
比如：周内就和同事商量好下班去吃一顿大餐，或者回家打麻将哈哈哈哈哈。整天都在倒计时！时间过得很快！

作为打工人，我深知工作带来的压力和疲惫。尤其是当前处在一个单休的阶段，986呜呜
刷也看到了有姐妹分享出来延长下班时间和周末的办法，亲测有效，分享给大家，希望能帮助大家在忙碌的工作中减轻一些苦涩。以下为网友的综合经验和个人经验结合：

✅打工日这样做
一回到家就洗澡，摆脱工作带来的疲惫感。让全身放松，如果炫外卖、追剧是你的最爱，那就尽情享受吧。

✅周四清扫日
周四可以安排为清扫日，用来处理那些平时放在周末干的琐事，比如打扫卫生、洗衣服、整理房间等。（特别喜欢周末收拾的人可忽略，反正我不是嗨嗨嗨）
同时，周一到周四可以集中处理重要且紧急的工作，周报也可以放在今天来写。如果领导临时安排了工作，那就唠叨一句，默默抗下所有吧。

✅周五爽飞日
不管怎样，每到周五出门看到花花草草都是美丽可爱的，下午可以适当地摸鱼，网上冲浪给自己放半天假，顺便计划一下周六去哪儿玩，去吃​什么好吃的。晚上可以放纵自己，熬夜打游戏、追剧，毕竟还有美好的周末在等着你。

✅周六特种兵日
可以早点儿起床，不然半天就浪费了，做一些工作日做不了的事，我身边的朋友都会选择在今天周边游、露营、爬山、逛街、汽车、看话剧等等，解锁周边城市的吃喝玩乐，体验生活在别处的新奇，多多和大自然接触，为自己蓄电！​
（遗憾的是我现在只有周日休息）

✅周日赖床日
醒来就快中午了，不做剧烈运动，保存体力​。可以做一些放松身心的活动，比如看约朋友看电影、听喜欢音乐、看治愈系书籍、和家人散步这些​。
周日下午我一般会在家沙发躺一下午，或者出去看一个电影干一些没有脑子的事情。把时间和专注力都花在自己身上都不叫浪费，把自己的能量放到其他人和事上去，那才叫​没事找事干。

最后一般会想一下周工作计划，把第二天上班要穿的衣服、要带的工具放好。晚上睡觉前尽量不看电视和小说，接收太多信息会让大脑变得亢奋，一不小心来到凌晨，可你要赶早八​。睡觉时戴蒸汽眼罩+拉进窗帘，让五官隔绝外界嘈杂，3分钟入睡不是梦​！

希望以上的经验能够对你有所帮助。在忙碌的生活中，大家都需要好好照顾自己，才能更好地面对重复但不平凡的每一天。