对自己的打开方式

最近参加了几个沙龙，主题跨越很大，关于体重管理，关于灵魂，关于怎样营销自己。主题如此混乱，我居然觉得彼此相关。

体重管理—— 身体需要多少营养和能量 VS “我觉得”我需要多少营养和能量

灵魂 —— 是信不信的问题，还是怎么理解这个概念的问题？

营销自己 —— 为什么要营销自己，怎么营销？

在我看来，

体重问题，是“我以为”和真实身体的关系问题。

灵魂问题，是“我以为”和自己“内在心神”的关系问题

营销问题，是为何，以及如何在社会环境中主动呈现“我自己”，最终在自己与环境两者之间形成某种关系的问题

做个归纳，就是与自己的身体，与内在心神，与外在环境如何构建关系的问题。

“自己”，貌似很熟悉，我还不知道我么？！

其实，搞明白自己真的很不容易，也很重要了。毕竟，一辈子形影不离，任劳任怨的，不就是自己么。好了歹了，都是自作自受。最近一直在琢磨对自己的正确“打开方式”。

图片发自App

下午，跟两个朋友就各自正在面对的烦恼用欧卡做了一番探索。发觉澄清具体想探讨的“议题”非常重要，议题越具体，越清晰，越能在后续的探索中找到方向和提示。

还有一个启发，烦恼越强烈，寻找出路的动力也越强劲。那种若有似无的烦恼，探索起来很容易没有成果，或者半路跑题。

启发：烦恼，可能就是认识自己的一个入口吧。看明白了自己，正确的打开方式是否也就不远了。