上善若水若水
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降三高

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血糖高、血脂高、血压高可做酵素配方


黄瓜和胡萝卜加点枸杞共计2.5斤糖500克酵素。 木瓜加一个苹果半个柠檬共计2.5斤。 南瓜加半个柠檬共计2.5斤。 秋葵1.5斤，白纱糖500克。 樱桃加一个苹果半个柠檬共计2.5斤。 大蒜2.5斤，6升水，500克白纱糖。 冬瓜加一个苹果半个柠檬共计2.5斤。 青苹果加半个柠檬共计2.5斤。 山楂加两个苹果半个柠檬共计2.5斤， 雪莲加一个苹果半个柠檬共计2.5斤以上都是适合糖尿病患者喝的酵素，都是放6升水500克糖。 降三高的是芹菜，胡萝卜黄瓜共计2.5斤糖500克。 苦瓜.黄瓜.胡萝卜共计2.5斤糖500克、 以上都是6升水。酵素发酵一般5天以上



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