【极简066-473】学会归零

今天是20210923星期四，天气：晴朗

自律100行动107精进100向上100；

【极简066-473】学会归零

Part  1 今日记事、心情、总结：

1.七点起床，睡了6个小时左右，昨晚又熬夜晚睡了，原本洗漱收拾好十一点，然后又拖延了下，记账，收拾整理体检单，整到了快一点才睡觉。

2.原本昨天六点多就到家，想着随便吃点东西就出去跑步，一犹豫，跑步又放弃了，坐在那里拖拖拉拉的发呆，刷手机，然后九点多泡脚，三十分钟拖延到快一个小时，十点洗漱，收拾好快十一点。

3.说好的不拖延，不浪费时间，怎么又拖延晚睡了，我的意志力真的太差了，自控力不足。

4.学会归零吧，好的不好的都归零，重新开始，从今天开始倒计时2021只剩下最后100天了，行动吧。

5.看到很多人那么自律自控，有掌控的人生，自己过得还不尽人意，想做的还没达成，向身边优秀的人学习。

6.从今天开始，早睡早起、立即行动、健康生活，100天养成计划开始。

Part  2 今日照片分享：

倒计时100天

Part  3 今日学习：

学会归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。”

人这一生，贵在醒悟。真正通透的人，都深知不该把心情浪费在烂人烂事上，更不能因为一时不顺就对未来失去期待。

以后的岁月里，希望你能照顾好自己的身体，养好心，做好事。

用乐观心境看待世事纷扰，用良善之光对待身边众人。