健康儿童快乐成长 - 草稿

          爱孩子，就给孩子最好的！但到底什么东西才是最好的呢？现在，除了空气污染、水质污染正严重地破坏儿童免疫系统，带来一系列健康问题之外，最可怕的，还是婴儿、儿童成长过程中的食品安全、食物营养问题！

        那么，父母亲们是如何给予孩子食物的呢？一旦孩子断奶，就只能够求助于那些来历不明的各种儿童辅食，以及各种日常食物，其中由于孩子的口味问题、性格问题，尤其是为了上学读书，无法正常饮食，最终选择了许多类似方便面、饼干、馒头、面包这样的淀粉类食物，导致现在的儿童提早老化，小小年纪，就近视，就有各种慢性疾病缠身！         

        爱孩子，其实最要做的就是提供安全均衡的饮食！没有健康的孩子一辈子都是一个困难之旅！比如，缺乏维生素B的儿童，注定一辈子都有性格问题，容易发脾气、愤怒、暴躁、多疑、多虑、孤僻，由于能量在缺乏维生素B的状况下，难以被转化利用，因此，这样的儿童，根本无法专注地学习，所以难以把考试考好！

      读书，读死书，死读书！不顾最基本的健康需求，眼看着孩子气色越来越差，消化道、呼吸道疾病层出不穷，父母毫无觉知，任其所为，如今的孩子，两眼无光，性格偏激，肤色暗淡，不是太胖就是太瘦！

儿童上学过程，学校的饮食基本不可能均衡。基本的蛋白质供应完全无法满足，肉类，几片度过一餐，牛奶完全不可靠！鸡蛋偶尔吃一个，蔬菜也没几根， 所以说，改变儿童饮食现状刻不容缓！父母亲必须全面觉醒，高度重视，切实行动，才可以有所改变。儿童营养最大的障碍就是便利性与均衡营养的失衡！父母亲千万不能大意忽视！

  1岁到5岁为什么总是生病呢?

因为母体那儿带来的抗体用完了，自己的免疫还没形成。

-----这足以说明营养免疫的重要性！

结论：只要补充足够的营养，小孩就不会生病！不仅仅预防，蛋白质+维生素C+益生菌能让自身免疫力提高几十倍（用营养原材料制造大量的免疫战士）   

儿童常见问题的营养调整案例：

1.儿童咳嗽爱感冒生病：只要蛋白质，维生素C+益生菌就能直接提高免疫力，一般半个月到一个月后就不会感冒了，往往只要一次到医院打针的钱，一年内就不会生病了。最关键的是每打一次针，孩子会停止生长一周!

2.儿童不喜欢吃饭： 主要是缺乏消化酶，孩子脾胃不佳，缺锌，孩子胃口不好，这就要补充多种营养素和益生菌，培养消化酶。慢慢就好了。

3.儿童拉肚子：

用维生素C和益生菌，2岁以下的碾粹兑水服用，同时喝小米粥上面的稀汤，就会消炎抗菌。

4.儿童排铅：

首先不要让小孩玩劣质玩具、不要到汽车多的地方， 不要吃爆米花，排铅用进行三位一体排铅：用钙镁置换铅毒，用纤维素带走铅毒，增强免疫力

5.儿童多动，闹夜：用钙镁。

营养素对人体是全面调整的，优质蛋白质任何一个器官都需要 ，不仅不生病，还能帮助长高，性格好，聪明。

小孩补充天然的营养是最划算的，每天只要几元钱，比吃零食的钱还少。同时也为将来打下一个坚实的健康基础。

所以，健康是综合的因素，不是单方面的注重。父母的观念就是孩子健康成长的起跑线，科学养育孩子是需要有爱心还要用心用知识去指导点滴的行为的，仅仅用习惯和喜好去养孩子往往会造成终生的遗憾！

一起加油，让孩子从小就赢在起跑线上！

图片发自App

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