2021-04-10

一、中原焦点团队 杜冰冰焦点初15期坚持分享第721天 2021年4月10日

二、坚持读书分享第652天《从不会说话到演讲高手》136--150页

今天分享的主题是：《假如今天是最后一天》。

毕淑敏有一篇文章是《写下自己的墓志铭》，感触非常大，因为我相信生命只有一次，而人生也不过是时间的积累。我若让今天的时光白白流逝，就等于毁掉人生最后一页。因此，我珍惜今天的一分一秒，因为它们将一去不复返。我无法把今天存入银行、明天再来取用。时间像风一样不可捕捉。每一分一秒，我要用双手捧住、用心来抚慰，因为它们如此宝贵。垂死的人用毕生的钱财都无法换得一口生气。我无法计算时间的价值，它们是无价之宝。

每个人都是一部西游记，每一天都走在去西天的路上，所以每一天都当成最后一天来过，有规划、有计划，把自己的日计划、周计划、月计划、季度计划、年计划、都做好，即使是最后一天也会不留遗憾。在给焦虑的患者做健康教育时就说，每天早上能醒来睁开眼，就说明我们还活着，就有赚一天的工资，每天都以此状态，展现我们的精气神，我们将远离疾病，也将收获健康。努力的过好每一天，活在当下，遇见更好的自己！

  假如今天是我生命中的最后一天，我会好好的爱自己、爱父母、爱家人，因为爱满则溢，认真过好每一天，努力前行！