2022-2-28晨间日记

今天是什么日子

起床：6:30

就寝：8:20

天气：晴

心情：开心

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.练习吉他半小时

2.100讲，得到，樊登，喜马拉雅，微信阅读

3.春节复盘

改进：

1.乐理知识

2.整理数据时候总是困乏

3.复盘没什么难的，词语组织太少

习惯养成：

1.养成每日复盘，总结的习惯

2.练字，好好写字

3.不抱怨，积极过好每一天，不比较，不计较

周目标·完成进度

1.听书6/7

2.看书5/7昨天看书少

学习·信息·阅读

1.微习惯：目标小一点，给自己积极的反馈

2.运动改变健康

健康·饮食·锻炼

1.每天走路上下班

2.保证规律吃饭，少吃

人际·家人·朋友

1.联系爱人

2.维护朋友关系

工作·思考

1.数据每天加一点，每周统计一次，复盘每日工作

2.怎么让生活更美好

最美好的三件事

1.不去比较，放松心态

2.积极学习

3.每天健康走路

思考·创意·未来

未来可期

付费时代，知识都需要付费，大悲咒都需要vip