2022-2-28晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:8:20

天气:晴

心情:开心

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.练习吉他半小时

2.100讲,得到,樊登,喜马拉雅,微信阅读

3.春节复盘

改进:

1.乐理知识

2.整理数据时候总是困乏

3.复盘没什么难的,词语组织太少

习惯养成:

1.养成每日复盘,总结的习惯

2.练字,好好写字

3.不抱怨,积极过好每一天,不比较,不计较


周目标·完成进度

1.听书6/7

2.看书5/7昨天看书少

学习·信息·阅读

1.微习惯:目标小一点,给自己积极的反馈

2.运动改变健康


健康·饮食·锻炼

1.每天走路上下班

2.保证规律吃饭,少吃

人际·家人·朋友

1.联系爱人

2.维护朋友关系

工作·思考

1.数据每天加一点,每周统计一次,复盘每日工作

2.怎么让生活更美好


最美好的三件事

1.不去比较,放松心态

2.积极学习

3.每天健康走路


思考·创意·未来

未来可期

付费时代,知识都需要付费,大悲咒都需要vip

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