记住时光|何为心流

我深信

即使最平凡的日子,也有一丝闪光点~


最近不断有朋友跟我说

看了我写的觉得幸福满满

很感谢你们的反馈

其实最开始记录

也是想记录一些生活中的感动

以及幸福的小细节

温暖我,也温暖你~


今天无意之间听到《发现心流》

这本书其实之前在樊登里听过

再一次听,结合最近

又有不同的感受

所谓心流

就是我们全身心投入一件事后

带给我们的满足感,成就感~

比如最近我和小朋友完成各自目标后的自豪感

看到鹏哥和小朋友下象棋,我在旁边看书的满足感~

……

一切能让我们觉得幸福,自信,充实的事情

都能激发我们的心流

所以啊~

一定要找到自己的生活节奏

找到自己感兴趣的事,或者多培养一些兴趣爱好

有意识的宠爱自己

毕竟这一辈子

好好跟自己相处已是最大的幸福~


时间不早了

好梦

我是你的朋友Darling~

你可能感兴趣的:(记住时光|何为心流)