0624-06302019第26周周检视

一、好习惯打卡

1、早睡和早起：

2、健康：

     饮食方面：

这一周水果有点单一，主要是桃子和西红柿，吃了一次西瓜。下周增加水果的种类。

蔬菜吃的有点少，没有保障每天一斤蔬菜的量。

周六因为上课加上考试，导致晚上20:00饿的不行，就吃了一次晚饭。

    运动方面：

跑步两次，每次5公里。

瑜伽课一次。

keep两节。

3、看书：

本周看了《少有人走的路》2章。

《富爸爸穷爸爸》三章。

5、听书：

《人生海海》

《自尊》

二、高能要事和日历、清单事务

日历：

周五早上09:00基地人力301面试。

周六《人格心理学》考试，晚上英语考试。

高能要事：

周三早上241小组会。

周四兑营班委会及班会。

周六241班会及理财营毕业典礼。

周日24期最后一次会议。

三、家庭幸福时光

廖先生送我去练习瑜伽。

陪着他看了一会《少年派》。

和老妈电话表弟和侄女高考情况。

和老三沟通下月她女友来京工作情况。

和老爸沟通工作和身体健康问题。

四、巅峰体验

首次在241期做分享。

五、感悟、反思

梦想一定要大声的说出来。

做好每天的反思工作。

一定要控制好自己的情绪，周五下午情绪有点低落。

重要的事情要藕藕of、日历提醒，因为个人原因忘记了兑营周五答疑和周六布置作业，是我自己没有提前安排好，同时没有做好委托工作。

每次在手机没电或者飞行模式时，要提前给先生说下，免得他担心。

凡事提前，立刻行动，不在拖延拖延，这样下去就没有结果。

答应给乔帮主的反馈因为没有设置微信提醒忘记了，再次证明大脑不是cpu，要利用好微信管理手段。

英语裸考，自己之前设置好了日历，但是一直没有重视，也就一直没有复习，这或许就是我上次考试失败的原因吧！自己不够重视。对于学习的态度不对。

六、社交

每天和垚舒电话、语音沟通。谢谢她一路的鼓励和认可，我们一起加油，早日都变成富婆。

和杨欢沟通知行家践行情况。同时探讨混沌大学直播课的一些思维和想法。

和王军沟通理财营的事宜，这个就有点抱歉，自己拖延没有做好工作。

和新明教练沟通241知识库共享问题，有点难度，但是自己既然选择了，那就做好前期的一个工作吧！

和婉婷沟通，身为41期的班长，在带班上一起交流一下。

练习瑜伽时，遇见宋青，她给我送杯她家大麦茶，特别不好意思，给她闺女买了一套书，后天瑜伽课带给她。

【下周要事】

整理好理财群信息。

跑步三次，瑜伽2次。keep2次。

完成241知识库的共享工作。

规划好从深圳如何回家，并买好车票。

家里网续费。

陪廖先生看电影及逛书店。

完成《富爸爸穷爸爸》一书。

会计复习 10个番茄钟。

周二人力面试。

周末226线下聚会，公才组织的聚会。（待定，周末两天都上班，不一定去）