2022-1-12晨间日记

今天是什么日子晨间日记第二十九天(系统出问题,上午一直无法登录)

起床:5:30

就寝:23:30

天气:多云

心情:愉悦

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.读书写作

2.一日做三餐

3.锻炼身体

改进:提高效率

习惯养成:读书写作


周目标·完成进度

《脱胎换骨的人生整理术》在豆瓣读书上笔记,短评,书评。

今天读完


学习·信息·阅读

读《脱胎换骨的人生整理术》


健康·饮食·锻炼

健腹轮100

俯卧撑200


人际·家人·朋友

陪家人


工作·思考

有效监督学生居家学习


最美好的三件事

1.早上炒馍打豆浆

2.中午蒸米 西红柿土豆炖牛肉

3.读书写作

思考·创意·未来

提升自己的影响力


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