网络中级第31期张彦琴： 分享第262次，约练总32次

      早上约练， 觉得老师们都很厉害。

      在约练中，当来访者说不喜欢英语老师。咨询师顺着她的话问那你有比较喜欢的老师，科目吗？引导来访者找资源。来访者说喜欢数学，咨询师就开始具体细化的一步询问。当来访者能量上来时，用假设问句，让来访者自己建构如果不喜欢的老师做些什么会让你有所不同，一步一步的慢慢走，到最后来访者知道自己接下来要做什么。

    自己每天做一点，坚持做或稳住，学习吸收虽慢但走着就好。