《疗愈内在小孩》收获和感悟

      自从发出这个课程的邀请函的第一天起，我就有了去完成未完成事件的冲动，因为在几年前的身心疗愈课上，我因为未赶上返程的飞机，第一天的课没能参加，中途又因妈妈过生日错失了补心理营养的环节，也没有体验，虽然那次课程我也收获很多，可是心里总有些缺憾。今年我给自己制定的目标是：与自己和解，现在《疗愈内在小孩》的课程的开设不正式疫情过后又一份厚重的礼物摆在我面前了吗？我早早的给云峰老师打去电话，说出了我想在这个课程中担任助教角色，可是云峰老师说此课程是否需要助教仍未确定，我当时很坚定的说，如有需要请考虑我。

      我又一次为自己的勇敢震惊到了，也许是在我的成长过程中，我得到了很多助教和同修们的支持，我也想去支持身边的人，做一个懂得感恩和负责任的人。

        在这次课程中，我也体验到了如婴儿般纯真的笑和未被满足时的嚎啕大哭，我也记不起我有多久没有这么单纯的笑过了，工作的原因，每天要用微笑迎接顾客，于是慢慢的就像一个面具一样挂在脸上，回到家里摘下面具，亲人们都说我已经不会笑了，即便是回到家，想放松宣泄一下自己的压力和情绪，却又带着对家人的愧疚，把泪水咽到了肚子里。

        在这次课程中，在补充婴儿期和幼儿期心理营养环节，我对每一句话都如数家珍，尽情的接受那份滋养，我看到那个内在的小孩开心的笑了，满足的哭了。

      在与父母链接的环节，是我学习以来跟父母连接最深的一次，当我跪在父母面前的时候，我的泪水再也控制不住，我当听到老师充满深情和有力量的引导语的时候，我真诚的低下我的头颅，匍匐在爸爸妈妈的脚下，请求他们的宽恕，宽恕那个无知的我给他们带来的伤害，请求那个小小的我与我和解，我看到了那个善良又邪恶的我，那个真诚又虚伪的我，可是他们都属于我的一部分，都是我生命中不可或缺的财富，只有那个不完美的我，才成就了我的今天。

      感恩我的父亲母亲，感恩老师的引领，感恩身边的每一位有缘家人的支持，这次的体验课我的收获是无法用言语来描绘的，这堂课让我学会接纳自己，“按照自己心意做事的时候，感到害怕是正常的”……。

      看见即疗愈之时，感恩老师让我去用身体用心去感受，去看见那个真实的自己，期待着下次疗愈课程与每位家人的相见。