记录，让生活更有意义！

#每日记录#让平凡的生活不再平凡

我遇到了和孩子同样的事情后，我深深的体会到了他的感受，理解了他的行为。（6.24）

儿子在遇到不如意事情的时候，会有些急躁，会做出一些我不能容忍的行为，我无法接受，只能默默忍受。

比如，着急去上学，等电梯时，如果恰恰赶上两部电梯都刚刚下去，他就会立刻着急上火，嘴里嘟囔着电梯运行太慢，在楼道里走来走去，不得安宁，甚至还会大喊大叫、生气的跺脚。

我看到了，有时候，会出去陪着他，想以此减轻他的烦躁，有时候会阻止他的行为，说一些劝慰的话，有时候，会向他说一些共情的话：你着急去上学，碰上电梯又下去了，所以，你很着急。

他反应不大，我期待，我的参与能让他迅速冷静下来（这其实是不现实的）但是好像没有什么作用。而我也一直苦思冥想如何改变他这样的状态，一直没有找到切实可行的方法。

今天早上，我着急出门，也碰上了类似的事情（两部电梯也都刚刚下去），虽然时间也有结余，但我仍然害怕会迟到，内心也是一阵烦躁。

只是因为，我是成人，有一定的克制能力，让自己的情绪不至于爆发，也不至于用一些不理智的行为表现出自己的烦躁。

当我真正的感同身受理解了他之后，我可以接纳他的情绪和行为，再遇到类似的情况，内心淡定，这样才有机会帮助他作出调整。

如果只是一味的告诉他做什么、不做什么，只会让他越来越顺从或越来越叛逆，这两种结果都不是我想要的，我期待他可以根据具体的情况作出最符合当时情形的行为。

有时候，随机应变，灵活掌握，可能是我们一生都要修行的功课。