崩漏之三焦观

女性常见崩漏困扰。崩，顾名思义，经血如黄河决堤，量极多；漏，如黄梅天的小雨滴滴答答个没完没了，有时缠绵十几二天之久。崩漏给女性造成了极大的情绪困扰，亦会导致贫血（西医角度）和阴虚血虚体质，平常面色苍白无华，或者蜡黄，体力易不支。

崩漏是形层面的病症，从三焦角度，究其原因，是由于中下焦能量不足。“邪之所凑，其气必虚。”崩漏说明女性的中下焦能量和气血不足，邪气已突破重重本气防护，由气分侵入深层血分。从脏腑层面看，肝脾肾亦会产生问题。

那为何会产生崩漏如此棘手的血分病症？又该如何治疗呢？下面笔者从三焦角度做个粗陋的梳理。

下焦，亦称为人的精气，元气，是父母所给的先天之本。中焦，亦称为人的中气，脾胃之气，是人的后天之本，中下焦能量不足，如果不是先天不足的情况，和后天的生活、工作方式、饮食习惯，乃至情志有着极大的关联。

如果一位妈妈在怀孕期间饮食调理不当, 情绪不佳，又或者孩子爸爸一方体质不好，必然会影响宝宝的先天资源，即肾精。和古人相比，我们的夜生活和各种娱乐活动丰富多了去，年轻人泡夜店、追剧、上洗手间过马路都不忘刷着手机，这些都是耗费我们下焦能量的杀手。

笔者闺蜜说，她有段时间忙完工作忙看房子，买完房子忙装修，而她又是个认真的人儿，以至于睡觉都睡不踏实，做梦梦见新家要选墙漆还是壁纸。这样过了一年之后，她发现自己掉头发，脸色暗淡无光、脸部皮肤下垂、记忆力变差，看见她的老友都惊呼你怎么憔悴了。

这其实是个信号，身体红灯闪烁：你的气血能量在下降，请尽快充电。但悲哀的是，很多人直接无视这一身体信号，通过玻尿酸注射或者热玛吉来拯救下垂和松弛的皮肤，又或者笃信这一切的造成都是源于缺乏运动，加码运动，朝着错误的大道一骑绝尘。

看过很多其实已经气血能量格数不多的人, 在中午跑去supermonkey跳团操，又或者下班后练拳击或者半夜跑步。其实这时候最需要做的是休息呀。有人说，我中午跳完操，气色红润，也不困了，或者晚上跑完步练完拳，浑身通泰，干嘛要跟老年人似的跑去睡觉呢？我哪有这么弱？！

必须要说，因人而异。如果你本身气血能量充足，多点开的运动是好事，可助常年伏案办公一族气血运行通畅。可你常年跟国宝似的顶着个大黑眼圈，脸色发黑，脱发严重，嘴里的口头禅是我刚刚要做什么来着？你就要警惕了，大量的开（有氧举铁等）会让阳气升发于外，这时候你或许感觉一点都不困，感觉棒极了。但这种感觉掩盖了你气血不知不觉中加倍耗散的真相。

中下焦能量不足，具体来说，中焦脾气虚，脾不统血，而熬夜又导致肝不卧血，邪气入血分，在某些女性身上就表现为崩漏。那么如何治疗呢？急则治标，崩漏需及时止血，理论而言，隐白、地机、断红穴是止血的几大艾灸穴位，但实践中很多女性反馈，艾灸完没有效果，甚至出血更严重了。这里期待高手和临床专家给出更专业的治疗方案。

笔者仅从三焦角度给出缓则治本的粗浅阐述。居然缘起气血和中下焦能量不足，那就加强中下焦。

三焦虚的状态，加强闔的力量,比如减少在不适当的时间比如晚上跑步等大开的运动，增加太极、八段锦、站桩、打坐等闔的运动，做到早睡早起。有人会问，本来我也不爱大晚上的运动，那我就窝在家里发发呆、追追剧、刷刷手机、学习学习、思考下人生可好？这又涉及另一个问题：调神。我们常说，“精神内守，病安何来。”又说，“收其神，令气以通行”。追剧、刷手机、学习，大脑一刻不得放松，恨不得吃饭的时间学习，散步的时候听英语，一心两用甚至几用，又不处于松和觉知的状态，身体发紧，人就跟漏气的气球一样，慢慢耗散气血，长此以往，气血告急。怎样调神呢，刚刚提到的打坐站桩也是个调神的方法，当然，也并不局限于打坐站桩，日常生活里，浇花、逗猫、散步、在九溪十八涧里徒步也是调神的好方法，关键在于保持松的状态。

除了调神，顺应契机增加闔的力量，本草也有其功效，还没有能力做进一步阐述，期待学成一个阶段以后对此主题做进一步补充。